l岁之后是宝宝锻炼手和手指的关键时期，人们常说的“心灵手巧”充分证实了尽早发展手指的动作对开发智力至关重要。通过对宝宝手部动作和精细动作展开训练，能促使宝宝的脑部发育，让宝宝变得更加机灵聪明。平时，宝宝会经常模仿父母的示范动作，慢慢地学会使用生活用品，比如用勺子挖东西吃、用杯子喝水、独立穿衣服、扣扣子、洗手、洗脸等。在日常生活和游戏里，父母要随时随地地训练宝宝手部的精细动作，比如穿珠子串、捡起积木、玩拼图游戏、捏泥塑等。 除此之外，这时的宝宝还热衷于画画，应留心教宝宝学会正确的握笔方法，并且及早锻炼宝宝左右手互握、捏小东西等精细动作。 l岁以后的宝宝，已经可以蹒珊地独立行走了。这个时期，宝宝身体的平衡力与灵活性发育得更加完善，父母首先应教宝宝走稳，能独立迈步、停步、拐弯、蹲下去、站起来、朝前走、朝后退，以及上台阶、下台阶、跑步、走平衡木、自己坐到小凳子上、掷球、踢球、原地蹦跳、钻圈、攀爬、跟着音乐的节拍跳舞等。 l岁以后的宝宝，在动作能力上，可以脚后跟不着地踮着脚尖行走很多步，并且能手扶楼梯栏杆娴熟地上至少3个台阶。一般情况下，l岁以后的宝宝都可以自主迈出第一步，经过良好的训练能走得非常好。这个阶段，父母应积极地鼓励并协助宝宝走路，但是要注意休息，别让宝宝太过劳累，并注意安全，以免宝宝跌倒、摔伤。