• 幼儿往返跑锻炼哪些能力

              锻炼幼儿的协调性。幼儿园大班体育游戏教案:往返跑活动目标1、对跑步感兴趣,能体验到跑步活动中运动、竞赛和交往的乐趣。2、发展自身的耐力、速度和灵敏性。3、训练往返跑的动作。4、提高动作的协调性与灵敏性。5、锻炼幼儿的团结协作能力。活动准备1、设计场地,设置起、终点。2、分别放置1、2、3、4标志物。活动进程一,活动开始在教师带领下作热身运动,活动全身关节。观察场地,启发幼儿想出玩法:如:跳、跨、绕着跑等。二、游戏活动1、教师组织幼儿学习往返跑是动作。2、对比动作,掌握要领。(1)教师示范一次,请幼儿看教师是怎样做的?玩法:先把手放在1标志物上,跑去摸一下2标志物,再跑回摸3标志物,然后跑去摸4标志物,跑回结束。(2)请2位幼儿和教师一起跑,对比动作的不同。(让幼儿仔细观察:提醒幼儿观看教师转身时脚的位置和身体的转动)(3)教师总结往返跑动作要领:到达转弯处前2――3步时步子要大,上体直或后仰,后腿蹬地用力稍小。最后一步脚向转身方向内扣,然后转身180,重心移至转身后的前脚,继续跑动。(4)幼儿练习往返跑动作。教师用语言提醒幼儿摸哪个点,提醒幼儿脚下动作,提示幼儿掌握动作要领。3、比赛激趣,巩固练习。(1)讲解比赛规则:以比赛接力进行,先跑完的队获胜。(2)进行游戏2遍,随时指导幼儿注意动作要领。三、活动结束讲评游戏师幼做放松活动,结束。小百科:往返跑是一项非常耗费体力的运动。它对身体的协调性,技巧性以及速度的掌控是非常高的。下面我就简单的介绍一下具体的跑法。一般来说,往返跑的距离是50米,这也使得它所需要的场地不像足球、篮球那样宽广。在同一直线上,相距50米的两个地方放上两个杆子,然后来回的跑4趟,并且每一次都要绕过杆子才可以回跑。这就是往返跑的方法了。


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