视觉注意力训练目的在于提高孩子的视觉注意力，从而培养孩子的专注力，减少孩子做作业粗心的现象，帮助孩子养成专心学习的良好习惯。做法：给孩子看一些图片，比如水果图片、动物图片、卡通人物图片。例如，让孩子说出里面有什么东西，有几个人，几个男的，几个女的，他们每个人都在干什么。又或者让孩子观察水果图片中有哪几种水果，它们分别叫什么名字，是什么颜色等等。听觉注意力训练孩子升上小学后，在学校大约50%的时间用于倾听。如果孩子的听觉注意力较弱，那么就会影响听课效率，从而影响学习成绩。所以在培养孩子的专注力时，家长也要知道如何培养孩子的听觉注意力。做法：做指令游戏。比如，给孩子下指令“左手画横，右手画竖，同时画十组”。各位家长要注意，如果孩子没听清指令，大家千万不要着急骂孩子，要耐心地和孩子再说一遍。如果孩子做对了，也要及时给孩子一定的奖励哦。动作注意力训练感觉动作能力较弱的孩子，在学习新的动作时会比较吃力，在别人看来是很简单的动作，他们一般要花更多的时间去学习。而专注力不集中，属于感觉动作能力落后的一种类型。所以培养孩子的专注力的时候，家长千万不要忽略了训练孩子的动作注意力。在训练孩子动作注意力的时候，我一般参考卓越巧问教育的手指操游戏，这里说的是我常和孩子玩的一个游戏，小乌龟。做法：小乌龟，不说话（左拳叠在右拳上）；背着厚重的龟壳爬爬爬（右手伸出大拇指点2下）；爬到水里会游泳（左右晃动）；爬上岸来伸尾巴（伸出小拇指）。各位家长要注意，一定要给孩子示范动作，让孩子跟着你的动作来，这样才能起到培养孩子的专注力的作用哦。混合型注意力训练等到孩子各方面注意力练到一定的程度，我们就要开始给孩子进行感统整合训练了。简单来说，就是把眼睛看、耳朵听和做动作结合起来，既训练了视觉和听觉，又训练了动作。通过科学系统的感统整合训练，可以改善孩子的视听知觉，培养孩子的专注力。做法：建议刚开始从教简单的动作开始，一边说一边给孩子做示范，让孩子跟着做。比如，在桌面上摆放多种物品，家长说出某一种物品的名称，让孩子把对应的物品指出来。看完这几个小方法之后，想必大家已经了解培养孩子的注意力的方法。然后唠叨一句，孩子的接受能力和承受能力都是有限度的，大家在训练孩子的时候，不要给孩子太大压力，否则会适得其反哦！

根据发展心理学的一些知识，这个年龄段的孩子的一个最大特点就是在玩中学会一些事情，这说明你的孩子很健康，应该高兴，但是父母有都想让自己的孩子成为乖孩子，表面看着有点矛盾但是孩子和家长的最终目的是一样的就是学习，这个学习的面很广，不单单是拼音，字母的，孩子要通过这个阶段的成长为以后打下很好的基础，家长现在做的应该是怎样从正面的引导孩子，而不是去束缚他，这样会让他对学习产生厌恶感，这个时候的小孩子的精力集中的时间很短，不要要求他一直乖乖的坐着坚持个20分钟以上，那是不可能的。所以建议这位家长利用孩子爱玩的特点，用游戏鼓励他，作为奖赏可以在学会几个字母后和他玩，游戏一定要能吸引孩子，让他知道认真的学习过后会有妈妈陪着他玩最爱的游戏，这样慢慢的引导，就会加强孩子对学习的期望，集中注意力的时间也会慢慢的加长。游戏中，培养孩子的有意注意幼儿的注意分为无意注意和有意注意两种，以无意注意为主。孩子在游戏中，大都属无意注意，所以兴趣转换快，很难持久。鑫博玩插塑积木，他一个人玩时，最多用3-5分钟搭完一个图形就完了，注意力集中时间很短。后来，我陪他一起玩，首先让他搭一个简单的房屋图形，再让他搭小区楼群，并围起围墙，开启大门，让小汽车进进出出……完成这一套程序，鑫博的注意力集中了约半个多小时。骑车、踢球，训练孩子的集中注意力鑫博两岁多时我们让他练骑车，不仅是练腿脚的灵活性，还训练他的集中注意力。骑车时，有意地引导他不断地变换着花样和路线，让他在小区花园的长廊上做“S”形的绕行，训练手疾眼快。3岁以后，我又和他一起踢足球，边跑、边追、边踢球，有效地训练了他的集中注意力。记标志，教孩子重复注意力大人及时提出要求，不断地提醒孩子对事物的注意，对注意力培养颇有帮助。每次带鑫博上街，沿途我会不停地给他指出一些标志，让他记下来。比如去农贸市场，我就让他记下这是小区的后门、这是天柱海鲜大酒楼、这是蓓蕾幼儿园……每一次去我都指给鑫博看，不久他就能带着我从农贸市场回家了。