1岁半的孩子已经会跑了，可以训练他做许多大运动量的活动，如跳舞、双脚跳、快跑、跳球等，还可以训练他单独上、下楼梯，以增强肌肉力量。

还可以通过做游戏，训练身体的协调能力。如：找一条长毛巾，家长拉两个角，让孩子拉住另两个角，把一只皮球放在毛巾中间，让孩子一蹲一站，皮球就会来回滚动。还可釉把皮球抛起来，和孩子一起用毛巾把皮球接住。这样可锻炼孩子与他人合作的能力以及自身动作协调的能力。