最好根据幼儿的生理特点，运用优美的舞姿伴随活泼的音乐，来舞蹈。
舞蹈动作如下：脚：①原地点脚 ②移动瀕步 ③交替蹲起
手：①不用太复杂的动作，就是小燕子飞，双飞，交替飞。
②手里的舞蹈道具就是彩带。
舞蹈时要穿白色的芭蕾舞裙、白色的舞裤、白色的舞鞋。
舞蹈时头发也要梳成芭蕾舞头。
舞曲可以自定，幼儿的舞蹈动作可以几个，反复的跳，这适合群舞。

第一次给小朋友上舞蹈课应该怎么样？（启蒙的） 如何去教 应该教什么

给幼儿园孩子上舞蹈课，主要从舞蹈基础基本功形体训练开始教，可以通过下列几种方法教学：
1、语言讲解法：通过语言讲解解释动作步骤要领，讲解时语言要生动有趣，通俗易懂，吸引幼儿孩子注意力。
2、行动示范法：通过老师的行动示范，正确的动作配合丰富的表情和生动的语言讲解，来表演舞蹈作品，给幼儿孩子留下深刻印象，吸引孩子的注意力，引起孩子学习舞蹈的兴趣。
幼儿园舞蹈课一节时长宜为30分钟，不宜过长。




扩展资料：
l、压肩胛带是训练肩和胸的软开度。在训练过程中可用趴把杆前压肩胛带，也可以两人一组互相后拉肩胛带。
2、腰是身体运动的轴心。腰的软度训练是为了增强腰部的柔韧性和灵活性。训练中，我们可以用地面吊腰、把杆吊腰和下腰、甩腰来练习。
3、腿功是舞蹈中最重要的，舞蹈中一切舞姿和技巧都需要深厚的腿功才能完成。训练中，把杆上压腿使腿内侧的肌肉韧带得以舒展达到软的效果。而大踢腿则使腿部不仅有软度，还更加强了腿部肌肉的力量。
4、胯的软度即是髋部的开度。舞蹈中，胯的作用也很大，可以扩大动作的空间范围，增大动作的幅度，使身体的下肢更具有表现力。训练中，可用坐地分腿练习和躺地分腿练习。趴青蛙、躺青蛙也是增强胯的软度的好方法。