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有基础的跆拳道人在家训练需要注意什么?
2022-04-19 13:13
早教宝
有基础的跆拳道训练,要注意一下几点:运动幅度不要太大,根据自己身体状况来训练学习,没有达到一定程度,不能练习高难度动作!!
服装要舒适,有弹性!!
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