• 如何帮助宝宝的手部锻炼?

              讲个案例吧,亮亮双手配合能力需加强,左上肢灵活性需提高,左上肢肌力弱,手的非抓握能力不足(如:悬浮、约束、推、压),拇指稍内收,前臂旋后能力弱。针对这些弱点,康复师设计了这一套有目的性的小游戏,在游戏中不仅锻炼了这些弱项,增强了亮亮的能力,也增加了亮亮的自信心。

              这套训练中,给亮亮增加了增强负重训练、手非抓握能力训练、手抓握力量训练、前臂的旋转训练。为了完成这些目标,我设计了以下动作:

              1、拿茶杯

              这个动作本身锻炼了宝宝的手部抓握力量。

              2、反复撕沙袋

              让宝宝反复撕开沙袋锻炼了宝宝的上肢肌肉力量,在宝宝每次成功把沙袋撕开后,都会配合夸张的语调及言语的鼓励,培养宝宝的自信心,增加宝宝的成就感,让宝宝对上课更感兴趣。

              3、泡茶

              在训练的过程中我引导宝宝给爸爸泡茶,这一环节训练的是宝宝的逻辑思维能力及语言能力,“泡的什么茶啊?花茶!花茶有什么作用呢……”

              4、对侧够取叉子

              引导宝宝够取对侧物品,可提高宝宝肩内收的能力及手对侧抓握能力。

              5、搅拌茶叶

              用工具搅拌茶叶看似很简单的动作,实则是锻炼了宝宝的前臂旋后能力的保持及提高腕的灵活性。

              6、把杯子举高让宝宝去抓握

              这一项锻炼的是宝宝的伸展性够物的能力及提高左上肢肌力。

              7、双手配合能力的培养

              双手配合撕扯沙袋,右手扶杯左手搅拌茶叶等。

              8、与爸爸碰杯

              提高宝贝肩外展的能力、在外展情况下肘伸展及保持茶水不洒出的能力。


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