分阶段吧

第一个阶段满月

缝制一个棉花球小布球，材质软，宝宝手心可以握住，大概玻璃珠球那么大吧。放宝宝手心练习抓握能力。

第二阶段5个月开始

锻炼宝宝够东西，抓想要的玩具

第三阶段8个月左右

锻炼宝宝洗澡时舀水到另一个容器，或者用海绵、毛巾吸水后让宝宝拧干。

一周岁后

拧瓶盖、插小棋子、串珠子、捡豆子 拼图等

宝宝很喜欢做这些动作游戏，插小旗在沙子堆里让可以升级到分颜色，排队，插成横排竖排等。豆子也可以分类 锻炼宝宝认知（把各种都在混合，豆子最好颜色分明的，让宝宝分类把不同豆子放进不同容器里）

拼图开始阶段要简单图形，一个圆形，五角星型等，让宝宝把图案填进对应坑里。那种复杂图案宝宝还没逻辑是拼不明白的。

第五阶段锻炼平衡

以上动作都没问题了，就要锻炼宝宝平衡能力值。总得来说精细动作也是需要配合大运动（胳膊腿大脑小脑等配合），小脑发育好，平衡力发育好了，很多精细动作就会很容易发挥。所以除了饮食营养健康外，多锻炼平衡力是没错的。

锻炼平衡能力可以做的游戏

1.让宝宝走直线、或者过桥、花坛边那些小路什么的都可以，在家永纸铺一条小路也可以，让孩子踩着纸张走。走熟悉了就走s型等各种形状，可以当作游戏一对小朋友一起做。

2.平衡车

一岁半以上身高合适的宝宝就可以骑平衡车了，就是没有踏板那种自行车一样的车子，宝宝开始骑不好，熟悉一下，爸妈带着引导孩子，宝宝开心了熟悉了也就慢慢会骑了，一般情况下难度不大。今天我家小泰山骑了会不肯下来了，超级开心的。

3.翻跟斗、倒立

这是我家小泰山自己主动要做的动作，后来我们发现这些动作真的不错，对孩子发育很有帮助。我家宝宝很小就喜欢撅着屁股翻跟斗，小时候翻不过去就是玩，一岁半后额某一天过年在奶奶家吃饭时自己从沙发翻过去了人生中第一个完美大跟斗，逗的全家大笑。（看来他喜欢凑热闹，哈哈哈哈）后来就会逗他玩时爸爸带他倒立和蝎子爬（注意安全哈）一定要在宝宝开心自愿的情况下进行奥！

还有很多吧，一时想不起来了，欢迎各位宝妈补充！

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