正常发育情况下，宝宝在6个月到10个月之间就会爬行，家长可在日常生活里适当的锻炼宝宝爬行，可以把宝宝放在床上，让宝宝趴着，家长在前面用颜色鲜明的玩具，或宝宝喜欢的食物，去诱导宝宝往前爬行，每次锻炼的时间不易过长，以免引起宝宝的劳累，损伤宝宝肌肉。

23天的宝宝，趴着可以吗？

不建议趴着睡，容易窒息