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如何锻炼膝盖髌骨的稳定性?
2022-05-02 18:16
早教宝
如果髌骨明显不稳定,首先要来医院找运动医学科的医生看看,很多髌骨不稳是下肢的发育不良导致的,尤其女孩子多见,如果有过多次髌骨脱位的情况,需要医生处理,单靠肌力训练无效。
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