足球运动技术的一种。指有球技术中或无球时的下肢、上体、头部的虚晃，眼神的变化和突然变速、变向等动作。运用各种动作的假象迷惑和调动对方，从而更好地实现自己的真实意图，借此战胜对手。带球过人中，真假动作已融为一体；无球跑位时，运用突然起动、突然变速变向可摆脱对手的看守；防守时运用虚晃、变向等动作，能使抢断更有成效。动作中须假中有真，真中有假，真假难辨，才能收到预期效果。
　　随着足球运动的不断发展，随着在发展中不断完善的规则，足球技术和战术也在提高和发展；从而使足球运动更具魅力。从假动作技术看，它有以下几方面新发展：
　　(1)运动员在高速奔跑中，用最短的时间，简练而又纯熟的假动作技术表现出个人与全队具有较高水平的控球能力。
　　(2)在无球假动作技术中，以突然的快速起动，摆脱跑位，占居有利位置完成进攻与防守战术的配合。
　　(3)在当今世界高水平的比赛中，各队在熟知对方的战术，技术等情况下，采用多套战术和阵型的变化，即真、假战术来完成本队的进攻与防守。随着人类物体生活水平的不断提高，人们身体素质的提高，运动水平及运动能力的提高，也是促进技术、战术提高、发展的一个重要因素。
[编辑本段]假动作技术动作要领
　　1．传球前的假踢：如传球前为了使堵住传球路线的对手闪开空当，可先向一方做假增动作，当对手去堵假踢的传球路线时，突然改变踢球脚法将球从另一方向传出。
　　2．接球前的假接：如对手在体侧紧逼的情况下，可先向一侧做假接球动作，当对手重心发生不适当的偏移时，突然改变向另一侧接球。
　　3．接球前的假顶：接高度在胸或头部的空中来球，对手迎面上来准备在自己接球后立即抢截，接球者可做出假顶的动作，迫使对手减速或停下，远离自己准备截获顶出之球，此时突然用头或胸将球接在自己控制范围。
　　4．顶球前的假接：面对高空来球，做出胸部接球的仅动作，诱使对手逼近准备抢球，等对手逼近时，突然用头将球传出，使对手来不及去防守接球的队员。
　　5．运球过人假动作：
　　（1）运球过人时的虚晃假动作。如面对对于控球过人时，对手逼得较紧，可向一侧用身体或腿部做虚晃动作（或是身体与腿同时并用）诱使对手跟随运球虚晃动作发生重心的偏移，然后迅速用另一侧脚背外侧向同侧拨球，并转身越过对手（图6－46）.
　　（2）用减速或停顿的假动作，再突然起动的方法越过对手。快速运球时，对手在自己一侧紧追不舍，待与自己跑平时，做一个减速或停顿的假动作，使对于产生错觉。．当对手也减速或停顿时突然加速推球向前甩掉对手。
　　（3）当对手在侧后追抢时，运球者上前用异侧脚向前从球上跨过，诱使对手堵抢，然后用同一脚脚背外侧将球向另一侧扣回（或用另一脚脚背内侧将球扣回｝，甩掉对手。
　　（4）防守者从正面迎上准备抢球，运球者用一只脚假做向另一侧前方踢球，诱使对手上前堵截，此时改假踢脚为支撑脚，用另一脚内侧将球向另一侧推出或向对手胯下将球推过，接着迅速绕过对手运球前进。也可用脚背外侧做假踢将球从对手胯下拨过，运球继续前进。
　　6．抢球假动作；作为防守者，当对手运球向自己跑来时，如果防守者能调动进攻者，就可以变被动为主动，而抢截假动作就是达到此目的的一种手段。如先使用假动作去堵截某一方向，使进攻者不敢从这一方向出球或运球，而从另一方向出球或运球，却正是抢截真动作实施的方向，就可将球截获。
　　由于高速运球较难抢截，稍一错移重心就会被运球者越过，因而防守者对于高速向自己运球而来的进攻者可采取假动作前扑，当对手看到防守者猛扑时会一拨而过，但防守者假扑后立即转身将运球者拨出之球夺下来。使用这种假动作时应注意距离，离进攻者太远时对方不易上当；离进攻者太近易弄巧成拙，反被进攻者突破。