爬，是一个很重要的动作发育，学爬，要经过不少步骤，先是能 俯卧抬头抬胸，上肢能把上身撑离床面，开始时，宝宝只能肚子贴着床面匍匐爬行，以后四肢训练时也要按次序进行。在1—3个月龄阶段，就要经常让婴儿有俯卧的机会，用玩具训练抬头，转头，手臂前撑抬胸，三个月时开始练习翻身，学会翻身以后，就可以训练宝宝练习爬行。但是，三个月龄的爬行，与八个月龄的爬行有着明显的区别。做练习的 目的，不是让宝宝学会爬行，而是要通过练习，促进宝宝大脑感觉综合系统的健康发展，同时，也是激发孩子愉悦情绪的重要方法。如果不早一些进行这种训练，婴儿可能要到11个月以后才能爬，或者根本不会爬行就直接直立行走，容易导致大脑综合系统失调症。训练婴儿俯卧抬头练习的同时，抵珠宝宝的脚底，虽然孩子的头和四肢还不能离开床面，但孩子会使尽全身力气，向前匍匐行进。但是，要特别注意的是，对待这个月龄的孩子，只是试一试爬，不宜过多过早的要求孩子。而且，必须等到孩子学会了俯卧抬头和抬胸动作以后，在适当的试练习爬。具体方法是，用有吸引力的玩具放在宝宝头前方，却让宝宝伸手够不着。然后用语言鼓励宝宝努力，移动自己的身体向前。一般情况下，孩子往往会往后退，可以用双手推抵住孩子两侧脚底，帮助宝宝向前匍匐移动，等到孩子自己的手能抓到玩具，会因成功而非常高兴。当孩子学会翻身动作和俯卧抬头抬胸动作以后，可以进行这样的反复多次训练，孩子就能学会熟练的向前爬行！