引言：孩子的智慧就在孩子的双手上，因为在孩子小的时候，他可以通过触摸抓握来感知物体的温度大小，这些都能够传输到孩子的大脑当中从而来刺激脑部的发育。很多网友都非常想要锻炼孩子的手部肌肉，但是又不知道该怎样做，今天小编就来告诉大家用什么样的办法可以锻炼孩子的手部肌肉。

一、为什么要锻炼孩子的手部肌肉？

像现在有很多智力发育不完全的孩子，是为什么？是因为他们的小时候没有经过手部肌肉锻炼，才让他们发育不完整。有的孩子小的时候就非常聪明，他们知道拿一些东西来感知外界的事物，比如说虽然他们不会说话，但是你让他们拿什么，他们对物体都有一个认知，他们都会拿来给你。如果说你不锻炼孩子手部肌肉的话，孩子最外界的物品都是一无所知的，他自然而然发育的就比其他孩子慢，所以说这就是为什么要锻炼孩子手部肌肉的原因。

二、有什么方法？

对于锻炼孩子手部肌肉的方法，小编今天要跟大家说一说，其实每一个阶段孩子都有不同的锻炼方法。小的时候锻炼孩子可以收集玩具收拾车子，等到孩子大一点的时候，可以教他拧瓶盖，剪纸，穿珠子这些都是锻炼他手部肌肉的最好方法。有些孩子很大了，却还是不能够自己系鞋带。小编想告诉家长的是，在孩子必要的年龄可以培养他系鞋带的习惯，这样也能锻炼他的手部肌肉。

三、孩子手部肌肉什么时候锻炼最好？

小编觉得如果想要锻炼孩子的手部肌肉的话，首先小编认为就是应该在他小的时候培养，但他小的时候对事物感觉到很好奇的时候，这个时候也是你锻炼他手部肌肉的最好时间。往往这个时候的孩子更容易锻炼手部肌肉，他们学习事物的能力也比较强。

可以让孩子练习握力，或者是打羽毛球，也可以打乒乓球，还可以让孩子做引体向上，可以做俯卧撑，这些方法都是可以锻炼手部力量的。