如何教育孩子养成良好生活习惯首先是家庭内部(父母、祖辈及家中的其他人)对孩子的要求要一致，如培养孩子不随便吃零食的习惯，如果父母严格要求而爷爷奶奶放纵，那是不可能培养起好习惯的。　　其次是家庭与幼儿园的教育要一致。现在，不少孩子在幼儿园里能自己吃饭、自己穿衣，一到家中则判若两人。如果孩子在家、在园表现不一，就说明还没有养成好习惯，也反映出家园在这方面未能很好配合。如果家庭与幼儿园彼此密切配合，就能取得较好的效果。　　立规矩　　家长要根据孩子的年龄特点，适时为孩子立规矩。中央电视台的《生活空间》栏目中曾报道过一名五岁儿童生活很有条理，自己的玩具柜、小书架、抽屉等都是自己主动整理，小小的年纪已初步养成了爱整洁、爱劳动和有条理的良好习惯，令人称赞。从报道中得知，自孩子两岁开始母亲就对他立下规矩，要求他玩完玩具必须收回原处，若不收，妈妈就将玩具没收。正是由于这位母亲注意立规矩并严格要求，孩子才逐渐养成了自己的东西自己整理和爱整洁、有条理的好习惯。　　方法对头　　培养幼儿良好习惯要依据孩子的年龄特点，采用相应的方法。对于幼小儿童应使用孩子喜闻乐见的方法来引导培养良好习惯。比如培养两三岁的孩子玩完玩具收回原处的习惯。在开始训练时，家长可以用游戏的口吻对孩子说：“玩具要回家了，你帮它找找家在哪儿，把它送回家去吧!”这就比干巴巴地向孩子提要求效果好得多。当孩子把玩具收放好以后，家长要及时给予肯定和表扬，孩子受到称赞后，下次定会再重复这种良好行为的。　　坚持不懈，严格要求　　习惯是在不断重复中逐渐养成的一种比较稳定的行为倾向。因此，培养孩子良好习惯绝不是一朝一夕的事。作为家长不能想起来就要求一下，想不起来又听之任之，要始终如一，持之以恒，日复一日地进行训练，使孩子养成良好习惯。

帮助孩子养成良好的生活习惯非常重要，这样可以让孩子获得健康的生活以及健康的身体，小孩子的自控能力很差，所以父母们要帮助孩子，具体可以怎么做：1.以身作则首先，家长要为孩子树立好榜样，事实上很多家长都没有做到这一点。但如果我们希望孩子健康，我们首先要让自己保持健康。这也就意味着你要和孩子们一起锻炼，要给他们鼓励，给他们时间和机会去做这些有益健康的事情。2.和孩子一起准备食物 强烈建议家长流出和孩子一起准备食物的时间。他说：“当你希望为孩子做一顿健康的晚餐时，最好带着他们去超市，让孩子选择自己要吃的食物。在购买食物的时候，帮助他们了解哪些食物健康的，哪些食物不能多吃，比如告诉他们油炸食品会导致胆固醇过高，不能多吃。”3.和孩子一起吃早餐这句话你可能已经听过很多次了，这是因为确实应该如此。很多时候，忙碌的生活让我们不能吃早餐，或者不能和孩子一起吃早餐。无论如何也不要错过和家人吃早餐的时间，因为这是一天中最重要的一餐，他能够让我们避免一整天的饥饿。这是一天的开始，是伟大的时刻，这一刻你没有任何压力，有的只是和你的爱人、孩子在一起的轻松、欢愉。4.在餐桌上尽量放松我们都知道，全家人一起吃饭是一项非常重要的家庭活动，现在我们进一步扩展这个概念。在坐下来和家人一起用餐之前，先放下所有的压力，在餐桌上尽量放松，不用考虑工作。和家人、孩子一起说说话，聊聊家常，让自己放松的同时，还能了解孩子的近况，增进家庭成员之间的感情。