老师应该有耐心,并且给宝宝制定午睡时间,养成习惯孩子自己就会睡觉了。1、前期老师要花耐心安抚宝宝睡觉,可以讲些睡前故事,然后鼓励宝宝比如睡觉后可以有什么奖品之类的,或者先入睡的小朋友最棒等,宝宝也是需要夸的。2、给宝宝制定好午睡时间,时间长宝宝就知道这个时间必须睡觉了,不能做其它的事,即使宝宝没有睡意,时间到了,也要上床休息,慢慢的养成习惯就可以自己入睡了。
怎么训练即将上幼儿园小孩午睡,孩子从1岁到现在都不午睡的?
大多数的孩子在1岁之前睡两觉,上午一觉,下午一觉。一岁以后就要培养孩子睡一觉。
一般晚上9点左右就要让孩子睡觉了,不要太晚,如果睡得太晚,孩子就会醒的比较晚,这样孩子早饭会推迟,午饭推迟,所以孩子就不会午休。孩子中午不睡觉,晚上肯定睡觉也会很早,这样早晨也会起的早。我大姑姐家的孩子,每天早晨5点就起床,她的孩子上午睡一觉,这样中午就不睡觉了,道下午六七点钟就困了。慢慢养成不睡午觉的习惯,大人也得不到休息。
孩子睡觉时间不对,要给孩子改一改生物钟。我家的两个孩子1岁多以后就一天睡一觉,早晨醒来,吃完早饭就出去玩,大约10点钟回家喝一次奶粉,然后我就会准备午饭,11点半就让孩子吃午饭,他吃完我就吃饭,我吃完就开始哄他睡觉。其实很多3岁之前的孩子中午12点左右就开始困了,所以午饭一定要早吃,在孩子困得时候哄睡比较容易。下午三点左右醒来,就继续玩。晚上9点左右就让孩子睡觉。
孩子不睡觉,就要慢慢跟孩子说,让他睡觉,1岁多的孩子有的已经听明白大人说的话了,妈妈一定要培养孩子睡午觉,耐心培养。
孩子不睡午觉 无非就是以下几种情况:
1.孩子早上起的晚,上午10点11点才起床 这个时候的起床的孩子中午肯定就不会想去睡午觉
2。孩子晚上睡的太晚或者太早了
3,孩子太嗨了,比如有同龄的孩子一起嗨或者有哥哥姐姐在家一起嗨导致没有睡意
4.睡觉的环境比较闹或者窗帘比较亮
想要培养孩子午睡那就得调整作息时间,早上早起,中午带着孩子一起睡,
睡觉环境也很讲究,窗帘拉暗,安静。同时陪睡的家长可以轻轻安抚孩子