幼儿园的午休一般需要多长时间？每个地方每所幼儿园可能规定是不一样的，并且有的幼儿园还会根据幼儿的年龄来规定午休时间。一般情况下，春夏秋季节孩子中午的午休时间为两个半小时，那么冬季幼儿中午的午休时间就为两个小时。

作为一名幼儿园教师，我觉得幼儿在幼儿园是需要午睡的，因为五岁对于孩子来说好处非常多，对于孩子的身体也是非常有利的，但是很多家长不这么认为，他们都强烈的要求幼儿园孩子取消午休时间，那么他们为什么会有这样的想法呢？

每个孩子都是精力充沛，喜欢吵闹的，这对于很多父母来说绝对是一件令人非常头疼的事情，孩子刚上幼儿园的时候，父母认为把他们送到幼儿园里面清静清静是非常好的，但他们没想到孩子在幼儿园里面午睡，并且午睡的时间还不短。

所以很多孩子白天在幼儿园里面睡够了，那么晚上回到家就睡不着了，就开始折腾家人，特别对于一些白天还需要上班的家长来说，他们真的没有精力来陪孩子折腾。

所以这部分家长经常是晚上不够睡，白天还要上班工作，长时间导致睡眠不足，精神就不好，所以这部分家长就觉得幼儿园真的应该取消孩子的午睡时间，或者是把孩子的午睡时间缩短，不然家长真的是受不了。

确实有的孩子是这样的情况，如果他在幼儿园里面午睡了之后，回到家真的就睡不着了，每天晚上都要到十二点一点才能睡着，并且早晨他又起不来了，所以长此以往不仅家长受不了，孩子的身体也受不了，就容易让孩子睡颠倒了。

所以我觉得幼儿园中午的午休时间完全可以根据季节根据情况，根据孩子的年龄特点来定，不一定就说是非得按规定来，孩子中午必须要睡两个半小时，或者是睡两个小时才可以。

但是要完全取消孩子的午休时间也是不太现实的，毕竟孩子适当的午休对于孩子的身体来说是非常有帮助的，毕竟孩子从早晨到中午，不仅在室内活动，还在室外进行户外活动，一上午的活动非常费脑力和体力，所以孩子中午适当的午休可以休息一下自己的脑袋和身体，好便于下午孩子的继续活动。

适当的午休可以提升孩子的记忆力，也能激发孩子身体内生长激素的分泌，也就是说能增长个子。所以幼儿园孩子适当的午休是非常有必要的，但是可以根据孩子的年龄特点来规定午休的时间！

幼儿园午休我们这里一般是11：30下课，一方面给孩子们准备桌椅板凳，餐盘餐具，三菜一汤。另一方面让让孩子该去卫生间去，卫生间。安排完毕，12：00准时开饭，有半个小时的吃饭时间到12：30吃完饭，给孩子们安排去院里活动一会儿15分钟，准备午休。到14：00，起来给孩子们喝点水。再到外边玩一会儿。一般整个中午需要2个小时！