幼儿园都有营养师，就是专门给孩子设计食谱的工作人员。我们孩子幼儿园每周一都会把本周的菜谱贴出来，每种食物的含量多少都会注明，我觉得应该比我们自己在家做的饭菜营养均衡。荤素，饺子，面条，米饭等等种类还挺多的，看着菜谱还可以，就是不知道味道如何。

幼儿园中班学什么内容？

幼儿园中班主要是让孩子学习生活和社会方面的常识。小到物品的名称、别名，区分颜色、形状、材质。大到礼貌文明，交通规则，安全注意事项，自我保护，特别是万一走散如何求救。另一个重点，学习表达自己的想法看法，学习描述事物和事情的经过，学习动手动脚等等，让孩子变得机灵活泼开朗乐观。

幼儿园中班学的具体内容：

语言

1、初步养成幼儿倾听他人说话的习惯。

2、鼓励幼儿用普通话大胆地表达自己的想法和感受，有表情地朗诵儿歌，能连贯、完整地复述故事。

3、引导幼儿学会有序、有目的地观察事物，能围绕主题谈话和讲述。

4、培养幼儿的阅读兴趣，能看懂并说出每幅画的主要意思。

5、对生活中的常见符号感兴趣。

6、培养幼儿对不同形式的文学作品的兴趣，并能在初步理解作品的基础上想象作品所描述的情景。

音乐

1、能辨别并喜爱自然界和生活中各种美的声音。

2、乐于参加音乐活动，能感受并初步欣赏音乐作品的美。

3、能初步感知理解音乐作品的内容、情感和意义，能初步运用声音、动作创造性的进行音乐表现活动。

4、能自然有表情地歌唱，较协调地做出各种韵律动作，较熟悉地演奏几种常见的打击乐器。

5、初步学会与同伴进行合作表演，并能从中体验快乐。

社会

1、了解自己的兴趣，愿望、体验和感激他人对自己的爱，愿意关爱弱小者，有爱心和同情心。

2、愿意为他人和集体做事，初步养成爱劳动的习惯，萌发爱集体的情感。

3、了解家乡的物产和名胜古迹，热爱自己的家乡。

4、能遵守一日生活的基本规则，能简单评价自己和同伴的行为，学习同伴的优点。

5、关心社区生活，初步了解社区的人文环境，乐意与人交往，学习谦让和分享，具有初步的社会公德意识。

6、了解与自己生活关系密切的周围成人的劳动，尊重劳动者，懂得爱惜劳动成果。

7、遇到困难、挫折，尝试自己解决，初步养成勇敢、自信、合作等良好品行

数学

1、在日常生活和游戏中，引导幼儿点数“7”以内的物体，正确说出总数。

2、帮助幼儿认识“7”以内数字，理解数字的意义，会用数字表示物体的数量。

3、引导幼儿感知物体数量的差异，初步学习按物体的某一特征和规律进行“5”以内物体的排序。

4、引导幼儿认识长方形、椭圆形，感知其明显特征。

5、引导幼儿区别物体间5个量的差异（长短、高矮、粗细、厚薄等）

6、引导幼儿正确辨认内外方位。

美术

1、鼓励幼儿运用色彩、线条、形状等大胆进行美术表现。

2、引导幼儿进一步学习多种绘画方法，体验不同艺术表现形式的魅力。

3、引导幼儿认识红、黄、蓝、绿、橙、紫等8—10种颜色，并逐步学会辨别同种色的深浅，学习用较丰富的颜色作画。

4、引导幼儿乐于参加手工活动，学习正确使用多种手工工具和材料，帮助幼儿养成独立取放、收拾整理的习惯。

5、引导幼儿学习用捏、插接等方法，塑造简单的综合体。

6、鼓励幼儿按照自己的意愿大胆折、剪，贴出简单的物象。

健康

1、引导幼儿愉快、安静地进餐，帮助幼儿养成不挑食、细嚼慢咽的饮食习惯。

2、引导幼儿学习独立有序地穿、脱和整理衣物。

3、在日常生活中，帮助幼儿了解五官的用处及简单的保护方法。

4、帮助幼儿记住幼儿园的名称、父母的姓名、家庭住址、电话号码或其他联系方式，与成人失散时知道寻求帮助。

5、引导幼儿认识几种常见的危险标志。

6、引导幼儿走、跑时，上下肢动作协调，有精神．

7、引导幼儿跳跃时，蹬地较有力，落地时节要轻．

8、引导幼儿大胆地钻、爬障碍物，基本做到手脚协调。

9、引导幼儿主动探索球的多种玩法，学会拍球。

10、引导幼儿学会用单手向前上方用力挥臂掷物。