阅读后站在窗户前眺望能看到的最远的地方位置站个几分钟观望下，可以放松眼睛疲劳、绘画时因为太专注，眼睛也是盯得过近、画后也要适当远望、我小时候有段时间天天看书也没怎么休息，除了看书、画画就是睡觉；后来眼睛突然一个星期都有点疼还以为这样视力就会下降、但是我爸爸教我这样后，我每次都看了不到四五眼的远处，眼睛是星期后检查还是一个5.1.一个5.3，超好的！

10岁孩子培养阅读习惯晚吗？要怎样去培养？

十岁培养孩子的阅读习惯一点儿都不晚。对于阅读来说，什么时候爱上阅读都不算晚。而十岁的孩子正是阅读的高峰期。重要的不是说十岁孩子的阅读时间。而是孩子是否愿意读书。我们做大人的是否能够做到以身作则。如果让十岁的孩子，培养阅读习惯。我们做大人的一定要放下手机。和孩子一起亲子阅读。给孩子买适合他们读的所有书籍。

幼儿园应该如何开展有效地阅读活动？

幼儿园有足够的机会开展各类有效地阅读活动，这是培养幼儿养成阅读习惯和兴趣的最佳方式。

具体形式和方法有三种：

一、主题式阅读

可以根据不同的节日创设新颖的阅读主题周，让家长配合购买类似绘本，由教师带领幼儿进行主题阅读。例如：父亲节、母亲节可以创设和爸爸有关的阅读主题《我的爸爸》、《我的妈妈》，新学期开学周可以创设鼓励幼儿开开心心上幼儿园等主题阅读，《我长大了》、《我爱我的幼儿园》等。

透过主题阅读，让孩子参与互动思考，丰富幼儿的想象力，培养良好的社会情怀。

二、区角自由式阅读

利用幼儿园现有的场地创设一个或几个孩子们专属的阅读角，每位幼儿从家里定期准备2～3本自己喜欢的绘本带到幼儿园来和大家一起分享。一方面，提供了一个属于幼儿自己的阅读区域，二方面，培养了幼儿良好的自主阅读习惯，良好的观察能力，提升了语言的表达能力。

三、亲子趣味阅读

这需要邀请家长带着孩子一起参与，结合绘画、Diy手工、音乐等方式开展。例如：请家长分享她和幼儿比较喜欢的亲子读本，和家长们一起探讨阅读的心得体会，互帮互助。

四、共享阅读

请幼儿将家中闲置的书籍读物和其他幼儿交换阅读，学习共享阅读，分享的同时也培养了幼儿的合作意识，增添了阅读的乐趣。

五、公益读书吧

每个学期家长和全体师生每人献出一份力，捐赠书籍，为社区、留守儿童机构或特殊儿童机构建立公益读书吧。从小培养幼儿的爱心和贡献精神。

我是灵动育儿胡玲老师，终身成长大使，如果我的问答对您有所启发，欢迎转发、点赞、留言。谢谢！

阅读习惯应该从小抓起，越小越好，甚至孩子刚出生就可以给他她看很多图画，让孩子通过这个来感知世界。而幼儿园是孩子踏入社会的第一个场所，孩子有了朋友，有了同学，有了更多的同龄的参照目标，这个时候很有必要加强幼儿园的阅读训练，孩子之间形成一种爱阅读学知识的氛围，无疑对其今后的人生会大有帮助。幼儿园不应该是填鸭的知识教育，更多的应该给他们良好的生活和学习习惯，阅读就是探索世界最好的手段和工具！下面是我孩子他们幼儿园的几个做法，值得借鉴下。

一是建立图书角或图书馆，每个班级每周固定时间让孩子可以去图书角看书，还可以举办换书和赠书的活动，不断充实藏书。

二是开展读书月活动，让孩子重点读一系列的书，比如养成好习惯，鼓励勇敢善良等美德，神奇校车等科学探索系列，每个月都有侧重点，让孩子在阅读中增长知识和乐趣。

三是开展讲书比赛，讲故事比赛，让孩子在比拼中认识阅读的重要性。

四是家园互动，家长带孩子读，我孩子幼儿园家长群就有段时间每天必须晒家长带孩子阅读的照片，大家纷纷打卡，形成习惯。另外也可将看过的书登记下来，形成阅读存折，每读一本书，记下一元，作为孩子的阅读基金，将来可以买书或者其他有意义的用途。

五是充分利用图书馆等公共资源，我周末的固定节目就是带孩子去图书馆绘本馆，挑一些干净的新的绘本带回家和孩子一起阅读，孩子也可在阅读室感受阅读的氛围。