我会让孩子参与做饭，体验做饭的乐趣，并且尝到自己的劳动成果，也是一件新鲜事和很有满足感的事。

但让孩子养成爱吃饭的习惯，除了参与做饭，还要从以下几方面做起：

1、固定规律的吃饭习惯，固定时间和空间让孩子形成肌肉记忆，不要一会儿早一会儿晚的，一会儿想吃就吃，不想吃就不吃。

2，食物结构要丰富合理，孩子在长身体发育过程中，需要的是丰富的营养摄入，所以食物不要单一，尽可能做到孩子喜欢吃爱吃。

3、孩子不吃饭的时候不要用动画片来诱惑，或者追着喂饭，也不要为了让孩子快吃不停地催促。

4、零食可以吃，但不要占用主餐的时间。

总之不爱吃饭是一个习惯的养成，也要从习惯的重建秩序调整。

回的，这样能让孩子独立，也可以让孩子体会到做饭的不容易

幼儿园小班健康科学饮食教案怎么写？

小班健康活动：干净食物人人爱

活动目标：

1、让幼儿知道基本的饮食卫生常识：餐前要用肥皂洗净双手，生食瓜果须洗净去皮，不叹食街头小吃。

2、初步培养幼儿良好的个人卫生习惯。

活动准备：

洗干净的苹果一只，水果刀一把。

洗净去皮苹果每人一小块，放在干净盘内。

活动过程：

1、边讲故事边启发幼儿思考洋洋为什么肚子疼。

（1）有一天幼儿园放学了，妈妈来接洋洋回家。路上，洋洋的肚子饿了，他吃了羊肉串。

（2）回到家洋洋又吃了苹果。苹果是从哪里拿出来的？（菜兜里的）

（3）吃了羊肉串和苹果以后，洋洋怎么啦？（难受、肚子疼）

（4）洋洋去了医院，你们知道医生对洋洋说了什么？

（教师可代替“医生”告诉幼儿：路边摊位上的小吃不干净，不能吃；没有洗、没有削皮的水果也不能吃。）

2、进一步启发幼儿讨论还有哪些类似的东西不能吃。

如，路边的糖葫芦、小水饺、无遮盖的点心等。

3、现场示范：瓜果洗净去皮。

4、请幼儿洗手、吃苹果。

目标：

1、知道天冷要防感冒，注意保暖。

2、乐意模仿故事中小老鼠的动作。

准备：故事及故事图片

重点：知道天冷要防感冒，注意保暖。

难点：模仿故事中小老鼠的动作。

过程：

1、教师出示老鼠图片，引起幼儿兴趣，讲述故事。

师：“有一天，天很冷，有一只小老鼠在外面跑来跑去，不小心感冒了，直打喷嚏，鼠妈妈说：‘小老鼠，快去晒太阳吧！’太阳晒在小老鼠身上好暖和，它觉得舒服极了！”

2、教师出示图片，根据图片内容请幼儿模仿小老鼠跑、小老鼠打喷嚏、小老鼠晒太阳的动作。

3、提问：天冷的时候，我们很容易感冒，那我们能怎样预防感冒呢？

注意保暖，及时的增减衣服，多运动，坚持锻炼身体，多晒太阳等。

4、 游戏：模仿小老鼠打喷嚏的动作表演。

望采纳。

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