如何培养中班幼儿良好的进餐习惯？

幼儿的进餐习惯是家长在日常中养成的，那么如何做到在家中让孩子养成良好的进餐习惯呢，家长可以从以下几方面入手：

1、用餐环境，独立的用餐椅，独立的餐具，让孩子习惯自己的餐具餐椅，养成良好就餐习惯。

2、让孩子独立吃饭不喂饭。

3、家长以身作则，吃饭做到不玩手机，给孩子树立榜样。这样孩子才会养成良好的就餐习惯。

中班幼儿能力培养的重点和措施？

一、生活习惯总目标

培养幼儿良好的作息时间，睡眠习惯，排泄习惯，饮食习惯，进餐习惯，整理习惯等，形成健康，科学，文明的生活常规。有独立做事的意识和较好的生活自理能力，能够做到自己的事情自己做

二，行为养成

1、掌握正确的睡眠姿势（右侧卧睡或仰睡）。

2、养成良好的入厕习惯，知道及时入厕。

3、培养幼儿进餐时会正确的使用餐具（会使用筷子），能够独立进餐，不挑食、不偏食，细嚼慢咽，及时吃完。 4、学会系纽扣，将衣服、鞋帽穿戴整齐。

中班幼儿重点培养动手能力、反应能力以及交流能力。因为同伴关系是孩子社会发展的一个重要方面，而且动手能力也有益于培养小孩子思考能力和创造能力。

1、重点抓好养成习惯

一直以来，我们把幼儿的养成习惯作为重点工作来抓好，让幼儿养成好的习惯，如：我们抓的喝水习惯、吃饭等习惯，幼儿每天不用老师再提醒，幼儿都能够主动完成好;我们继续把幼儿说话轻轻、拿放椅子轻轻，饭前便后要洗手的习惯，及幼儿礼貌习惯，看书、玩玩具等习惯认真抓好。

2、把幼儿的能力培养作为重点

能力培养是促进幼儿的大脑的发展，在本学期中，培养幼儿自己穿衣服、穿鞋子、背书包及叠放衣服，教会幼儿叠衣服的方法;幼儿学会做一些力所能及的事。

3、生活卫生常识

(1)知道保护牙齿的一般卫生常识，用正确的方法刷牙。

(2)知道一些预防蛔虫和肠道疾病的一般常识，不吃不洁净的食物。

(3)知道天气变化和运动前后及时增减衣服，饭前饭后不做剧烈活动。

4、安全常识

(1)不玩危险游戏，不去危险地方。

(2)懂得交通安全。

(3)会处理可能遇到的简单危险。

(4)有自我保护的意识。

5、生活卫生习惯及生活能力

(1)正确、迅速地洗手、洗脸，养成早晚刷牙的习惯。

(2)进餐细嚼慢咽，不挑食，不剩饭菜，进餐时不大声说话