主动运动训练以患者为核心；被动运动训练以治疗者为核心。
主动运动训练：以患者为核心，治疗者只是一个老师和帮助者，患者与治疗者就是运动员和教练的关系，以挖掘与提高患者自身的运动功能和运动能力为主。
被动运动训练：以治疗者为核心，患者只是一个被动接受治疗的病人而已，治疗者主要着眼于患者肢体的“紧”和“松”，以被动的降肌张力为目的。
主动运动训练和被动运动训练的作用
★ 被动运动训练：
● 作用:即时效果好，患者在静态下肌肉和肢体紧张很快就被放松，关节被动活动度好，姿势矫正好。
● 缺点：对促进运动功能和提高运动能力及降低姿势性紧张作用微小，长期以往会使患者失去运动功能和运动能力；过度的扩大关节活动度会使患者控制能力下降。

★ 主动运动训练：
● 作用：促进运动功能，促进正常运动模式，提高运动能力等。
●主动运动训练的意义
1、促近运动知觉
↙ ↓ ↘
运动形态知觉 运动幅度知觉 身体的方位知觉
2、根据运动时所提供的感觉信息特点促进
（1）主动运动时的用力感觉
（2）运动器官各部分发生改变时的感觉
（3）分辨运动器官活动开始与终结时的方位感觉
(4)运动器官提升到一定高度时的重力感觉
(5)身体运动的速度感觉
(6)身体表面接触物体时的触摸感觉
（7）身体和运动器官变化时的各种平衡感觉
(8)来自内脏器官的各种机能感觉

吸引幼儿主动参与户外体育活动的方法有什么,哪一种更好用?

运动有利于身体健康，身体是革命的本钱，所以对一个人来说用运动来锻炼身体是很重要的，特别是对于正在生长发育的小孩子。但是，由于当下科技的发达电脑、手机、电视和游戏机等的出现，许多孩子开始变得沉迷电子产品，让很多孩子沉迷于手机游戏，变得越来越懒，越来越不想运动。再加上国民饮食越来越丰富，食物越来越精细，因此很多小朋友都有体重的问题，所以，运动对于现在的小朋友来说显得尤为重要。那么吸引幼儿主动参与户外体育活动的方法有哪些可以借鉴呢？

首先，就是向孩子讲解运动的好处，比如运动使人的循环系统变好，运动可以强健身体少生病，运动可以使身体的协调能力变好，运动可以促进身体长高等等。而且也要看看孩子的兴趣爱好，舞蹈、跆拳道这些运动一般的机构都会有，如果孩子有这方面的兴趣，可以试着让他练习一下。

其次，家长要以身作则，想要孩子热爱运动，家长要以身作则，父母是孩子最好的老师，如果父母不热爱运动，那么孩子也没有多大的积极性去运动的。所以家长的带动作用还是很强的，和孩子一起运动，即让孩子强身健体又能促进亲子关系，好处多多。爱玩是孩子的天性，可以让孩子边玩边运动，和孩子在玩耍中运动，如在周末可以和孩子来一场短途的郊外自行车旅行，让孩子亲近自然的同时爱上运动

最后，督促孩子坚持运动，选择孩子喜欢的运动，并督促孩子坚持运动，把运动变成一项兴趣爱好，让孩子能体验到运动的乐趣，从而孩子能主动运动，坚持运动，当然培养孩子运动爱好的初期少不了父母的督促和陪伴。

综上，至于哪一种方法更好用，这个就是见仁见智了，毕竟每个人都是不一样的，可以每个方法都尝试一下。

首先，要保证充足的户外时间。
每天至少1小时是在户外活动的，夏天的时候可以更长时间，让孩子充分和大自然接触，这样才能让他们对大自然产生亲近感，从而爱上户外的环境。

其次，要保证充足的户外空间。
可以找一个开阔的安全的地方，让孩子放开了玩，在这个过程中，可以给孩子提供运动的道具，比如球类、骑行类、弹射类等等，让他们对于户外运动产生兴趣。

最后，父母亲自陪伴。
父母要先做出榜样，坚持到户外进行运动，这样孩子才会更有兴趣参与其中。可以选择一些适合亲子运动的项目，比如徒步、攀爬、跑步、爬山等等，刚开始的时候选择难度较低、运动强度不大的项目，再循序渐进，根据孩子的实际情况选择更有挑战性的项目。

方法就是可以让孩子看一些体育联赛，或者带孩子经常去篮球场转一转，或者给孩子讲道理，带孩子亲自去看一看比较好用。