• 什么是“主动性休息”?

                

              人们都知道累了应该休息,却很少有人知道我们应该事先休息以避 免疲劳的发生,“主动休息,疾病无踪”讲的就是这个道理。

              近年来,生物钟养生法提出一个新概念——主动性休息。什么是 休息?行为的良性变化就是休息。主动性休息,充分发挥和及时协调全 身器官功能,增强人体免疫功能和抗病能力。
                这样,不但能提高办事效 率,而且可以提高生活质量和健康水平。休息是使人体从疲劳中得到恢 复的最有效、最符合生理需要的一项自我保健方法。会休息的人就会工 作,不会休息的人就不会工作,不会休息的人也不会维护健康。

              除了晚上睡觉外,白天采取哪些方式更有利于大脑皮质疲劳的消除 呢? 一种是躺在床上静止休息。
                让全身各部位处于放松状态;另一种是 进行与日常活动性质不同的活动。以期在大脑皮质的其他部位建立一个 新的兴奋区域,用这个兴奋的区域,来转移已经“劳累的部位”,以利 于其恢复。

              科学家们认为,后一种休息方式能使疲劳恢复得更快、更安全。这 种休息方式,就是“主动性休息”,比如听听音乐和相声,看看书报、 电影、电视、戏曲等。
                尤其是上了年纪的人,身心更易疲乏,管理内脏 的自主神经容易发生紊乱。如果进行主动性休息。不但能使大脑皮质处 于放松状态,而且还有利于自主神经系统的适当调节。从而使心血管等 内脏功能得到保护。

              什么是主动性的敌人?

              含糊!每一个员工做之前都信誓旦旦,做的过程却马马虎虎,做完之后必然是:做得好大家争功,做不好相互推卸责任。管理者要想不当员工的保姆,还需要做另一个努力,就是要在下属向你提问的时候,永远保持猴子在他的身上。身为管理者,不可能不回答下属的问题,问题的关键在于如何回答。

              什么是主动性买盘?

                先来说说内盘和外盘

              主动性买盘成交的为外盘,主动性卖盘成交的为内盘。其实内外盘并不能反映真正的买卖盘力量,成交的买盘量和成交的卖盘量一定是相等的,内外盘之和等于总的成交量。

              主动性买盘的分时表现:

              将挂在卖一卖二等位置的挂单给买掉,即成交掉,原来的卖一被交易掉,原来的卖二就变成了卖一。
                同时,如果还有剩余的上述主动性买盘,则原来卖一的价格,就成了买一,他们即时交易失败,只能成为你所说的被动性买盘,等待别人在该价格卖出股票才能成交了。

              过去世界上的分析师们只注意研究价格的变化规律,用历史上的价格分析今天的价格,又用今日价格的走势预测未来;我们认为:价格变化仅仅是市场运动的结果,买卖双方力量对比的变化才是这种运动的原因。
                在股票证券交易中,主动性买盘表示买方一定要买到,不惜价格高一点,也只有主动性买盘才能促使价格上升;主动性卖盘表示卖方一定要卖出,不惜价格低一点,也只有主动性卖盘才能促使价格下跌。这两个相互对立的力量此消彼涨,导致了价格的上下波动。

              主动性买盘的特点:

              成交量领先于大盘均量,用能持续放出:股价领先于指数止跌,并做出上攻姿态。
                大盘跌,股价小跌、大盘反弹,股价大幅回升。都是主动性买盘的结果。

              在自己操作中,尤其是短线操作中,必须强调主动性买盘和主动性卖盘,不必为几分钱斤斤计较。


              本文原地址:
              郑重声明内容均来自互联网,如果侵犯了你的权利,请联系我们删除!

              标签: 象是幼儿主动送老师礼物类似

                        • 上一篇:如何鼓励孩子积极参加集体活动?
                          下一篇:幼儿园老师对孩子有耐心爱心责任心的事例