在培養孩子自信心方面,
第一:父母要從改變自己做起----我們並非把「自信心」給他,而是教他從自己身上發現這樣東西。假如父母親的管教模式和溝通方式有問題,那麼孩子的反應方式就會有問題。因為孩子和父母之間的關係是互動的,所以如果孩子有改變,在管教方式上,父母就要先改變。
第二:父母應以鼓勵代替責求,來培養孩子的自信心。在此我要提醒各位父母不要做下列的事:
對孩子有不適當的期望:因為父母對孩子的期望通常是很可怕的,一個孩子會將父母對他的期望內化成自己的期望。
對孩子有不合理的要求標準。
增加兄弟姊妹間的競爭:如果父母在生活中常拿子女來比較,只會增加彼此間的敵意,只會造成孩子不願在同一方向上學習。
依照自己的野心來要求孩子,而不衡量孩子的能力。
對孩子有雙重標準:如果你要孩子做的,你從未做過;你要孩子遵守的,你從未遵守過,這就是雙重標準。你要以身作則地教導孩子。
另外我要提醒家長下列應該做的事:
盡量接納孩子原來的面貌:就是每個孩子天生的特質,儘量去接受孩子本來的能力,不要把他塑造成你所希望的樣子,不僅要接受他的優點,也要接受他的缺點。
不要理會兄弟姊妹打的小報告:否則就會增加彼此間的敵意。
多呈現正面的態度給孩子:不要時常對孩子做出負面的評論,這樣會使孩子誤以為自己的能力不好,而自暴自棄,很容易造成親子關係的惡化。而做好親職教育的首要工作就是提昇親子關係。
請你信任你的孩子:父母如果對孩子沒有信心,孩子就很難有信心,若是父母常用鼓勵的態度去教導孩子,孩子較能勇於嘗試。
請重視孩子的貢獻、資產和優點:透過承認他們的才華和建議他們將才華貢獻到家庭中。
除了重視成就,也應重視努力和進步:在讚美之後不要加上「但是……」,否則他們只會聽「但是」後面陳述的的缺點。
多鼓勵而非只是讚美:讚美是一種酬賞,它讓孩子對外在的獎賞產生動機;鼓勵是在努力和進步的情況下給的,它讓孩子覺得自己有用、有價值,是透過內在讓孩子產生成長的動機。
要將讚美發揮最大的功效必須注意下列幾點:
具體而微:確認行為中值得讚美的部分才讚美。
注意孩子進步的部分,淡化他的不足之處。
肯定他的進步,但不要強求要更努力。
讚美要與鼓勵並用。
接著說明使用鼓勵的要點,並舉實際運用的語句供各位家長做參考:
接納孩子原來的面貌,可用語舉如:
你好像很喜歡那個活動。
你能享受學習的好處真好。
我看得出來你很喜歡它。
感覺起來你很享受喔!
表現對孩子的信心,可用語句如:
我相信你做得到的。
我對你的判斷有信心。
這個雖然還沒完成,但是我相信你會完成它。
我知道你能處理的。
指出孩子行為正面的部分,如優點、資產,父母可以說:
我覺得你的數學能力很好。
我喜歡你的工藝作品,它看起來很有創意。
你會主動整理自己的房間,是很好的優點。
你的字寫得很工整,看起來很舒服。
肯定其努力和進步,譬如可以說:
我知道你很認真要把它做好。
我看得出來你花了好多時間思考怎麼解決。
我看得出來你已經進步了。
你在某方面已經進步了
對於這次考試我知道你很用心在準備。
可能你覺得距離目標還好遙遠,但想想你從剛開始到現在的進步。
對他的貢獻表示欣賞或感謝,可用的語句如:
謝謝!你幫了我很大的忙。
還好有你幫忙,大掃除做得又快又好。
你好體貼,幫我拖地,減輕了我好多工作量。
我很欣賞你願意替妹妹複習功課。
因為你的幫忙,使我的工作變得容易多了。