• 宝宝三个月怎么锻炼?


              1、能发育特征

              ①大动作:3月龄开始,宝宝有目的的运动,此前1月龄时特有的反射活动逐渐消失。头竖立时间延长,有时能转头向四周张望。

              俯卧头能抬起来,两只手腕能支撑上肢,甚至可以挺胸抬头。躺着时能从仰卧位自动翻转到侧卧位。

              ②精细动作:醒来时可挥动小手,逐渐能长时间吸吮自己的手。有时能看着自己的手指,双手可接触在一起。看到物体会舞动手臂,企图触摸玩具。

              手握玩具时会放进口里探索。

              ③视觉发育:较2月龄时视觉更加灵敏。

              ④听觉发育:较2月龄时听觉更加灵敏。

              ⑤语言发育:能逗笑,笑出声音来,会发出“啊”、“喔”等的声音,似与人交流。

              ⑥社会交往:宝宝知道喜欢和不喜欢。饿了、疼痛时宝宝大声啼哭,吃饱、满足和舒服时则手舞足蹈、尽情撒欢。

              2、能力训练

              ①俯卧抬胸:宝宝的运动发育是连续性的,在他能够俯卧抬头45°后,颈部肌张力、双臂的力量都会逐渐增强,他会在俯卧时将头高高抬起并与床面成90°、头能保持稳定。

              继而宝宝的前臂除了能支撑头部,还能支撑将肩部、胸部均抬起,头部稳定并能自如地向两侧转动,此时,家长可用玩具在不同的地方逗引他转头寻找。

              ②翻身(仰-侧):3个月前宝宝主要是仰卧着的,也开始有了全身肌肉的活动。一定要注意不要将宝宝捆得象个蜡烛包,以免限制宝宝的活动,应该在适当保暖的情况下让宝宝能够自由地活动。

              宝宝仰卧位时,家长可以用宝宝感兴趣的玩具在其前两侧逗引他,训练从仰卧位翻至侧卧位,每次课训练数分钟,每日训练数次。

              3、认知、语言与交往

              ①视线转移:宝宝随着年龄的增长,眼睛越来越明亮,可以一下子注视到面前的玩具,并能灵敏追随。可以用2个玩具(或两个人)来逗引宝宝,让其先注视一个玩具(或人),然后拿出另一个玩具(或人),训练宝宝的视线从一个物体转移到另一个物体。

              也可以在宝宝集中精力注视某一物体或人脸时,迅速移开物体或人脸,训练宝宝在注视目标消失时用视觉去寻找。

              婴儿抚触操怎么做?

              就是经常给宝宝的手和脚多做些相关的按摩啊

              婴儿抚触?什么是婴儿抚触呢?

              1、婴儿抚触可以促进婴儿的生长发育(体格、智力) 2、减轻机体对刺激的应激反应。 3、增强机体免疫应答(用于aids及肿瘤病 4、对婴儿疾病时抚触能产生良好治疗作用。 5、缓解结肠胀气。 6、有益脑电波改变。 7、减轻紧张和焦虑,减轻疼痛。 8、提高警惕。 9、促进行为发育和协调能力。 10、增强自我认知能力。 11、促进安静睡眠。 12、促进亲子关系。

              就是给小孩子全身按摩这样,抚触能发展宝宝智力啊,身体各方面都好


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