（1）认知能力

对于一岁宝宝来说，认知能力非常重要。宝宝的认知能力大多表现在手眼协调性上，所以这个阶段可以给宝宝买一些锻炼手眼协调能力的玩具。比如搭积木、叠小桶或智力拼图等。父母可以和宝宝一起玩，这些都是可以帮助锻炼宝宝的手眼协调能力的。

（2）语言能力

一岁宝宝早教都教些什么？一岁宝宝已经试图开口说话了。父母要经常给宝贝看一些动画片和图书，让他们正确认识物体的名称，以及作用和用途。父母这时要多跟宝宝说话、交流，虽然有的宝宝可能不会说话，但是他们也是在试图讲话了。

（3）运动技能

对于一岁宝宝来说，运动是最常见的早教方式。尤其是独立行走。一岁的宝宝是学习走路的好时期，开始的时候会慢慢地走几步，可能会站不稳或者摔倒，但是他会很乐意一遍一遍地走。这时，父母要多给宝宝一些锻炼的机会，来逐渐拉长宝宝练习的距离。

（4）生活与社交

一岁的宝宝要学着开始自立和生活。比如吃饭的时候，妈妈可以把勺子给宝宝，让宝宝学着自己拿着勺子从碗里取饭往嘴里送。开始的时候宝宝可能不会用勺，常常容易洒，这时妈妈可以让宝宝取少量的东西，慢慢尝试，这个过程一定要有耐心。锻炼宝宝对生活的自理能力，是让宝宝学会独立生活的第一步。