妇专委特邀心理问答专家志愿者高鹏(头条号 芳草大夫亲子站)：

儿童心理脆弱，父母怎么办，如何引导成长呢？

面对年龄较小，性格脆弱的孩子，聪明的父母可以这样做：知道他有这个特点，对他说话时态度更要温和，不要老要斥责他或对他大声嚷嚷！如果发现他有什么毛病，也不必大声训斥。需知他处在心理成长期，训斥的道理他很可能听不懂，从你外表的样子，他害怕就哭了，教育目的并没有达到。

您可以多用眼神、手势，或其他肢体语言来教育。对他的一些不良行为（比如把糖纸扔在地上、把别的小朋友搭的“高楼”有意推倒了等）可以严肃地对着他看，皱一皱眉头、眼角朝下、摇摇头、摇摇手就能起到教育作用。

最好让他一天都处在良好的心境当中，这对他的健康成长有很大好处。还可以读相关绘本，讲故事给他听，引导他模仿，改掉自己胆小怕说的毛病。当他做了好事，比如妈妈在做饭，他一个人玩好长时间，就应该大大表扬，让他知道你是非常爱他的，这对他情绪好很有用，他逐渐会变得大胆起来。

儿童心理脆弱，家长要有正面的教育方法哦。

对于年龄较大的孩子，父母与其沟通时，请注意以下几点：

1、耐心与孩子沟通，了解孩子的压力源。 性格脆弱的孩子出现消极情绪，尤其需要父母耐心引导。父母与孩子沟通时要以平等、亲切的态度接近他，了解其不良情绪的起因，从而对症下药，同时也可以让孩子的消极情绪得以释放。

2、分析孩子脆弱的成因，反思和调整家教方式。

3、坚持给孩子的心灵“补钙”。 人体缺钙会得软骨症，心灵缺钙会造成心理脆弱。给心灵补钙，就要让孩子走出温室，到烈日和风雨下接受生活的洗礼。创造机会让孩子到生活在困境中的人群中去感受、体验一下，从而了解什么是艰辛、贫困、失败和磨难；找一些名人或成功人士的传记和孩子一起阅读，他们在生活中遇到的各种挫折和磨难，是怎样地面对苦难、自强不息。你引导孩子，他就会明白：没有任何成功人士不是经历过挫折或困难的，成功与快乐是以失败和挫折为代价的；假期让孩子去打一点工，磨炼一下筋骨；鼓励孩子去做一些自己感觉很有挑战性的事情，比如参加班级竞选，到游乐场去玩一次自己害怕玩的项目等。

经过努力成功完成挑战的孩子会发现，原来事情并没有自己想象的那样可怕。最可怕的其实是害怕本身。

4、改变认知方式。 常常只是因为你看世界的方式改变了，你眼中的世界就焕然一新了。 家长要帮助心理脆弱的孩子，变消极思维倾向为积极思维模式。

告诉孩子：任何问题都有两面性，失败或挫折会带来痛苦也可能会带来契机。

提醒孩子：方法总比问题多。

遇到挫折和问题，正确的做法不是一味悲伤和苦恼，而应该积极寻找解决问题的方法。如果孩子想不出好方法，家长可以给予建议，或让他向老师、朋友请教，然后从中选出自己认为最好的办法。找到了解决问题的方法，就让孩子立即去实行。