1、老师多鼓励孩子
别小看这一句话，老师在孩子们的心中可是有着举足轻重的分量。所以，您的一句鼓励、赞扬，都能帮助孩子建立自信、消除紧张感。
2、多种方式引导幼儿
幼儿园需积极营造一种轻松、欢快的氛围，在这种氛围中，孩子的个性可以得到尽情发挥展露，没有过多的顾忌。
让幼儿快乐参与区角游戏也是一个克服他们胆怯心理的有效途径，能让孩子理解自己在日常生活中所能扮演的角色。

3、培养孩子的责任心有利于克服胆怯行为

成人不必事事抢在孩子前面，不必把他们照顾得无微不至。可以明白地告诉孩子他们应负责的范围。把责任的接力棒传到孩子的手中，如：值日生。

家庭方面

1、家长少当“挡箭牌、护身符”
又是老生常谈的一个话题了，想要孩子摆脱胆小、害羞、不敢表现自我这些问题，家长就要对孩子适当放手。
2、互换角色
很多孩子胆怯，担忧的是自己的表现，怕在众人面前有让人失望的表现。这种情形怎么办？有美国专家建议，胆怯者不妨假设自己是剧中的某一角色，只是在舞台上表演角色性格。

当这样假设时，胆怯感就会减少，逐渐消失。父母可以和孩子互换角色，让孩子当“父母”或“老师”，让孩子体验大人的说话方式、行为以及一些辛苦，这样很快克服种种顾虑。
3、不要对孩子要求过高、约束过多
孩子不是父母的附属品，他们有他们的成长轨道。让孩子活的精彩，就不能让他按照你为他设计的道理走或者成为你心目中理想的样子。给孩子一个宽松的环境让他们自然地成长，在必要的时候再加以适当的引导。