哈哈，我们做家长的总说孩子挑食，这个不吃，那个不吃，吃这个有营养，吃那个健康，吃那个长肉……每次都是我们做家长的把自己认为的，强加给孩子。就像网上所说的“妈妈以为你爱吃”

可我们从没有站在孩子的角度考虑，不要拿着都是为了他好，都是为了他有个强健的身体，这些说辞，孩子也有判断，勉强他所做的。 难倒我们大人，什么都吃，就没有挑食吗？不是没有，是我们选择了回避，逃避。在我们挑选菜品时，就已经优先淘汰了不爱吃的，拿了我们爱吃的，怎还会有挑食一说。你说是不是？所以以后不要再勉强孩子吃他不喜欢的食物了。

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小孩子为什么会挑食？有害吗？怎样防止？

小孩挑食可以说是普遍性，尤其城市小孩，这与现在物质生活的提高，以及父母长辈对孩子的溺爱有关，现在的父母长辈一般对孩子有求必应，小食品的琳琅满目，满足了父母长辈对孩子的“爱”，殊不知孩子的味觉是特别灵敏的，也是特别脆弱的，容易改变味觉的偏爱，而孩子又对健康理念的缺乏，成就了孩子只吃味感舒服的食品，这就造成了孩子的偏食性。长此以往肯定对身体有害，营养的单一性，最终导致营养缺乏性失衡。要改变这种情况，须要从小让孩子少吃零食，应以主食为主，水果类食物为辅为宜（因为水果类没有使人偏食的添加剂成分）。