孩子在幼儿园过得好不好，有没有什么变化和不适，我们可以从三方面入手。

1.孩子的精神状态

如果孩子在幼儿园过得好，他会很高兴很主动的跟老师，小朋友打招呼。回到家里会很兴奋的跟爸爸妈妈讲话，会跟爸爸妈妈讲幼儿园的新朋友叫什么名字，幼儿园里有新玩具，老师夸他很棒。如果孩子在幼儿园过得不好，会表现的很烦躁，遇见小事就发脾气，比平时爱哭，回家后闷闷不乐，不喜欢讲话。

2.吃饭情况

如果孩子回到家就要吃的，吃饭时狼吞虎咽，吃的比平时多，这就说明宝宝在幼儿园吃饭情况不理想。可能是幼儿园老师给的饭量不够，或口味不合适。

3.每天上幼儿园时的心情

如果宝宝上幼儿园时都是高高兴兴的，很期盼去幼儿园跟老师和小朋友一起度过，说明他很喜欢幼儿园的生活。如果每天上幼儿园都有一种抵抗心理，证明他暂时还是不太适应幼儿园的生活。宝宝刚上幼儿园都有一个适应期，刚开始可能会哭，会闹情绪，这时家长一定要好好引导。多和老师沟通，找出宝宝不喜欢幼儿园的问题所在。多跟宝宝讲讲和幼儿园有关的内容，告诉他其实爸爸妈妈很爱他，他不必害怕去幼儿园，幼儿园的老师和小朋友也会很喜欢他，会和他一起做游戏，一起吃饭。放学时爸爸妈妈会去接他回家。

从幼儿园回家，可以跟宝宝聊聊天，问问他今天都跟小朋友做了哪些游戏，在幼儿园吃了什么，老师有没有表扬他。家长在和小朋友的交流中就可以了解到他今天在幼儿园过得怎么样。