0-3个月的孩子最需要的心理营养叫做“没有条件的接纳”。刚刚出生的婴儿非常脆弱，他不能自己寻找食物。要等待爸爸妈妈喂他，生活的一切都需要爸爸妈妈来帮助他、安慰他、照顾他。只不过他不会讲话，有很多内心的想法只会用哭来表达。这些都需要他的父母亲能够无条件地接纳他。“你不知道以后我会不会孝顺， 你也看不出来我到底漂不漂亮，你不知道我乖不乖。但是，你没有条件地来爱我，即使你什么都不知道！

第二个心理营养是让孩子要意识到，在你的生命中，我是最重要的。也就是我们所说的：NO.1 in life（生命中最重要的人）。即使你很忙很累，可是我很饿，我不舒服，你都能马上放下所有的一切，先来满足我。对于母亲而言，从心理上，更会无条件地爱孩子。在妈妈的眼里，孩子是最美的，最完美的。并且不管孩子有什么需要，都会满足。妈妈心里最大的满足也是这个孩子。没有任何事情比孩子更重要。
如果3个月内，妈妈由于某种原因情绪受到影响，那么父亲就要承担起照顾孩子的责任。如果孩子在3个月内，他的父母经常吵架打架，两个人的精力都消耗在争吵里了，没办法照顾孩子。那孩子会去在成长过程中，本能的找另外一个人替代，也就是另外一个重要他人，从这个人身上希望得到无条件的接纳，希望成为这个人生命里最重要的人。如过孩子缺失了重要他人，那么这个孩子一生中都会这样去做，直到他找到那个重要他人为止，这样的小孩很可能会早恋，他们会希望有人能把自己看成生命中最重要的人，如果找不到，他们就会带着这个期待长大，也会带着这个期待到婚姻中，会一天到晚一直询问，“到底在你生命中我排第几？”“我是不是你生命中最重要的人？”这会导致在人际交往中遇到很多问题。
从4个月开始，孩子进入另外一个阶段——孩子想要分离，想办法成为一个独立的人。他本来跟妈妈是相连在一起的，剪断脐带，意味着他们从心理上从母体分离的过程开始，如果这个过程没有做好，孩子很难做到“独立”。我们养育孩子的目的之一就是把他们培养成独立的人。这个阶段他需要的心理营养是：安全感。
安全感的来源一方面是夫妻的关系是否和谐稳定。夫妻关系在孩子成长的头几年是最重要的。夫妻关系好，孩子就会很开心，因为孩子的世界就是他的父母。如果父母经常吵架，总是相互指责，孩子就会害怕,没有安全感。
另一方面来源于妈妈的情绪，在安全感的建立上，妈妈的功能要大于爸爸。因为对孩子来说，“分离”主要是针对妈妈。自己就没有安全感的妈妈会经常焦虑，怕这怕那，还会情绪失控，这都不能让孩子心安。如果这段时期母亲的情绪是稳定的话，那么这个孩子根本不用担心，很自然而然地走过这个分离期。从妈妈这里得到安全感的话，孩子就会一点点完成分离，到3岁以后上幼儿园，自己可以很开心的去做事情，不会有强烈的分离焦虑。安全感吸收得越多，分离得就越好，这是一个自然的过程。从4个月到3岁，孩子如果没有这个重要经历，孩子与他的妈妈会一直处于“共生期”，也就谈不上独立。这个时候，他们对母亲既有有要求又会对帮助表示 “不要”。如果你一定要帮他，他会反对你。 这是因为这个孩子正在挣扎着想要成为一个独立的人。
到了4岁-5岁的时候，他所需要的心理营养是：肯定、赞美、认同。爸爸在这个阶段的重要性要大过母亲。父亲对孩子的赞美，肯定，认同，不管是对儿子还是女儿，它的份量是特别重的，如果父亲愿意欣赏并发自内心的对孩子说：孩子你很棒，你让我骄傲，你这样做我很高兴。这些话会让孩子充满自信，会记得一生,。他知道自己是个有价值的人，会充满自信面对人生中的各种难题。社会上之所以出现很多男同性恋，很多都是与父亲的关系出现了问题导致的结果。让父亲肯定他，赞美他，孩子就会顺利走过这段时期。
6-7岁的孩子，需要的心理营养是：学习、认知、模范。这个时期，要有一个人能做孩子的模范。这个模范可以帮助他解决：当我碰到问题时，我怎么办？如果我心情不好，我怎么办？我与别人的意见不同，我怎么办？告诉他如何管理他的情绪，如何处理他的生活中的问题，他需要从模范身上学习。
总之，如果这个孩子给足了他七岁之前的心理营养，他自然就会有生命力去学习，学习新的东西。如果有缺失，他就不能够有成人目标。他就会一直处于寻找的状态。让人家去肯定他，让人家去称赞他。他不能在他那个年龄发挥一个人的很好的生命力。
这个心理营养也不存在晚不晚的问题，什么时候你意识到你发现了，什么时候开始都可以。发现苗头，就从现在开始做，如果存在缺失的话，先要处理的一定是爸爸妈妈之间的关系，或者是妈妈爸爸与孩子的关系。然后给他称赞、肯定、 告诉他，他很重要。愿意听他说话，出现需求的时候，要满足他。

希望对你有所帮助