不知道你身边是否有这样的孩子，一直上蹿下跳，一整天都无法安静下来；或者每天沉浸在自己的世界里，不爱说话，也不愿意和人交流。其实这样性格极端的孩子，很可能有多动障碍或者孤独症谱系障碍。

大多数人往往只关注到儿童的身体发育，却常常忽视了孩子的精神健康。其实儿童的精神健康对他们的成长也有至关重要的作用，下面就让我们一起了解一下关于儿童精神健康，家长们不知道的事。

1、儿童精神疾病的重要性：

世界卫生组织将健康定义为：一种身体上，精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。可见，世界卫生组织强调了精神健康的重要性，人们不能仅仅把健康狭义的定义为身体健康。

此外，儿童在生长过程中经历着身体和精神上的巨大变化，非常容易被外界所影响。而近年来，由于社会的转变和家庭结构的改变，儿童精神健康就成为了个不容忽视的问题，发病率也在逐年升高。美国的一项调查发现，每年有20%的美国儿童被确诊患有精神疾病。

2、常见的儿童精神疾病：

儿童精神疾病与成年人不同的是，它包括一些特发于儿童期的精神疾病，例如孤独症谱系障碍，多动障碍和品行障碍等。

抑郁障碍是最常见的儿童精神疾病，这是因为孩子在心理和生理发生巨大变化的时候，往往很敏感。有研究发现，24%以上的儿童青少年在18岁以前就曾有过符合临床诊断标准的抑郁症状。

焦虑障碍也是儿童常见的精神疾病之一，孩子通常表现为焦虑、害怕、无法集中注意力，并且发病率极高，具有性别差异。经调查显示，有24.4%-37%的儿童青少年发生过焦虑情绪症状，女性的发生率要明显高于男性。

3、父母的应对措施：

1992 年世界精神病学协会将每年的 10 月 10 日定为“世界精神卫生日”。旨在号召人们将精神疾病重视起来，而对于敏感的儿童来说，家长更应该做出应对和预防措施。

建议家长重视起来孩子的精神问题，一旦发现孩子可能患此类疾病，应尽早就医。切忌一拖再拖，耽误了孩子的心理发展，严重的话可能影响孩子的未来。当然，平时父母也应该努力营造一个比较好的家庭氛围，多和孩子进行沟通和心理疏导。