对于这个问题，我可以很肯定地对题主说：不难，因为绝大多数孩子都能做到。

那么在家应当如何训练孩子的独立进餐技能呢？家长需要把握以下三个要点：

1.分解步骤引导孩子

在引导孩子学习独立用餐的时候，一定要有充分的耐心，从如何握勺，到如何把食物送进嘴里，到如何咀嚼食物，都不能着急，要一步步地引导孩子。在孩子显得很笨拙的时候，一定不能因为嫌孩子做得不好而喂孩子吃饭，反而要耐心地给予鼓励，哪怕只是有小小的一点进步，都要肯定孩子，等一个步骤做好了再教下一个步骤，直到孩子全部学会为止。

2.为孩子独立用餐提供便利

最好能让孩子坐在餐椅上，尽量避免跟大人坐在同样高度的椅子上造成不便。食物也应切成孩子小手能轻松拿起来和放进嘴巴的大小，在适宜的温度端上孩子的桌面。为孩子准备他专属的餐具，以免因大人餐具过大使用不便。总之要为方便孩子独立用餐创造良好条件，去除一切阻碍孩子独立用餐的因素。

3.家长亲身示范

小班的孩子正处于喜欢模仿大人的阶段，因此家长的亲身示范尤为重要。家长可以故意放慢吃饭的速度，让孩子看清楚每个步骤是怎么样的，并引导他进行模仿，很快孩子就能学会独立用餐了。

胖兔妈，两个男宝的母亲，美国正面管教学会认证家长讲师，人社部认证高级儿童情商指导顾问。愿以温暖文字，解你育儿路上的惑，慰你育儿路上的难。

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