• 如何帮助孩子顺利度过幼儿分离焦虑期

              什么是分离焦虑期呢? 随着孩子与母亲依恋的建立,幼儿随即出现继陌生人焦虑之后的第二种焦虑—分离焦虑。焦虑是一种紧张不安的情绪,其表现为:与依恋的对象分离,随即产生伤心、痛苦的感觉和拒绝分离的表现。分离焦虑的主要原因是因为孩子离开了所依恋的人,出现了不安全感。依恋产生的3个高峰期分别为出生后的9个月,1.5岁和3.5岁。依恋并不一定是件坏事,从习性学的角度看,形成安全依恋可以建立儿童信任的人格。从认知心理学的来说依恋代表孩子的大脑发育的水平。每个宝宝入园的时候或多或少都会出现分离焦虑的现象,只是程度不同而已。主要的表现为: 1、不同程度的哭闹。较小的宝宝会不停的叫,“要找妈妈,找妈妈”,较e68a84e799bee5baa631333363373166大的宝宝会不停的问,“妈妈什么时候来接我啊?”,“妈妈早早地来接我吧”;2、粘着老师要抱,不想做任何事情;3、缠着亲近的人,不舍得放开;4、尿裤子和尿床;5、个别宝宝会拒绝吃东西、喝水;6、晚上睡觉夜惊,哭闹等7、部分宝宝会变得脾气暴躁;8、有些宝宝会出现嗜睡或发呆的情况;9、个别情绪激烈的宝宝甚至会出现自残的极端行为;10、阶段性体质下降;表现为易感冒、轻微发热等。面对宝宝的分离焦虑,作为父母的我们应该怎么做? 宝宝入园时,家长一定要有坚定的信念。宝宝入园的第一天,有些哭闹是正常的;有的宝宝入园时没有哭闹,过了三、四天却哭闹起来了,家长会认为是宝宝在幼儿园受了什么委屈,心疼宝宝,一哭就不送了。其实,这是一个正常现象,是因为幼儿园里的新鲜感少了,诱惑没有以前大了。所以在入园初期,家长一定要坚持送宝宝入园。看到宝宝哭,我们该怎么办? 建立宝宝入园的哭闹现象是正常的心理意识,家长在送宝宝入园后适当地安慰一下就可以离开了,用轻松愉快的表情和宝宝再见。家长要充分信任幼儿园一定有能力把宝宝哄好。有时候,宝宝哭,家长也哭,这样会加重宝宝的焦虑;有的家长在送完宝宝以后不肯离开,不时地在门前张望,这样只能让宝宝刚刚稳定的情绪又起波动。因为宝宝的情绪比较容易受外界情境的支配,因情境又出现而产生,又因情境改变而消失。给家长的2点建议: 1、在离开之前需要和孩子做道别,不要偷偷的离开,这样有助于帮助孩子确立和巩固对暂时分离情境的安全感; 2、家长在幼儿刚入园的一个月时间里,每天都能坚持准时来园接孩子,以便帮助孩子顺利的渡过他人生面对外部世界的第一次经历和第一关。


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