是一种分离焦虑表现,第一天的新鲜感与延续的环境让他暂时获得平静。一旦发现周围人有变化,就会有焦虑引发的应激情绪。
再分享一个绝大多数孩子都会经历的上学困难的分离焦虑。
儿童上学困难心理:分离焦虑
出生开始,孩子大部分时间在家,接触的是自己熟悉的人,一旦上了幼儿园,面对全新的环境和刚刚认识的老师、小朋友,孩子很容易出现分离焦虑。常常看到新入园的孩子不让家长走,哭个不停。儿童成长过程中出现分离焦虑是很正常的现象,很多家长不知该如何应对分离焦虑,家长可以通过以下方法帮孩子化解分离焦虑,让孩子轻松度过入园适应期。
家长遵守承诺,不隐瞒、不回避
家长遵守自己的承诺,不回避、不隐瞒自己和孩子要分离的事实,这一点非常重要。对孩子来说,与家长分离很痛苦。家长说下班后马上就来接他,孩子并不懂这句话的含义。他们陷入“妈妈离开我了”的情境,就会焦虑、哭闹,这个时候家长千万不能偷偷溜走,而是要一五一十地告诉孩子要发生的事。
“爸爸妈妈下班后马上来接你,见不到你时我们也会很想你。”类似的话可以很好地安抚孩子的情绪。习惯之后,孩子发现,家长确实每天有规律地离开又重现,日益成长的自己又每天都发现很多好玩的事物,比如幼儿园里有很多小伙伴,大家一起玩很有意思。
重庆寸草心心理咨询强调大人的态度诚实,孩子从小就对家长信任。这种信任感在孩子的成长过程中扮演的角色非常重要。家长完全可以对孩子坦率、诚实,把痛苦合理地公开化,和孩子一起面对。