有研究表明：85%的婚姻中，男人都是冷战者。

为什么男人总是喜欢选择冷战来解决婚姻中的问题？

矛盾和冲突得会使人产生不同程度的挫败感和应激状态，从而引起机体的系列反应，身体上可表现出肌肉紧张、血压升高、心跳和呼吸加快、出汗等生理变化，心理上可表现为焦虑、紧张、生气、害怕等情感反应，在这种身心反应的支配下，可能出现逃避、退缩、犹豫、攻击、努力等行为；

在夫妻之间的矛盾和冲突中，与女人相比，男人的心血管系统更容易被激活，且相对更难平复，让他们消耗更多的精力，他们的心理会更加焦虑、生气，却无处宣泄，最终选择了一种简单、直接的保护自己的方式——冷战。

选择冷战是为了停止争吵

吵架这个事情，一个人是吵不起来的，只有对方和你针锋相对的时候，就会越吵越厉害。

而很多男人都不想和女人吵，也懒得吵，在吵架上，一般男人是占不了便宜的，这个时候他们为了让女人闭嘴，停止争吵，就会选择冷处理的方式。女人看吵不起来，叨叨一顿以后也会选择作罢，几次下来，冷战就成为男人心目中让争吵停火的最佳方案，只要出现意见不一致的时候他们就会自然地采取冷战方式来对待。

选择冷战是因为坚持己见

有的时候夫妻之间意见不统一，女人不断地否定和批评男人的行为，而男人不想和她解释，坚定地认为自己才是对的，就选择了冷战。

选择冷战是想让自己的内心获得安宁

两个人冲突升级之后，男人的内心很难平复，为了让自己尽快平静下来，他们选择冷战来逃避本该面对的问题。

选择冷战是因为对这个女人感到厌烦

有的时候男人选择冷战时因为女人很多行为让他们不满，他们感到厌烦又不愿意去和女人沟通，直接用冷处理的方式让女人自己离开。

结语：

冷战对夫妻感情的影响是很大的。因为在冷战中，女人和男人无法进行有效的沟通，根本就不知道两个人的问题到底在哪里，女人很容易产生焦虑不安、紧张、自责、绝望的心理，倍受折磨。

那么如何避免冷战的出现？

生活中每个人都会有自己的压力，这个时候最需要的就是一个倾诉的对象——给另一半安排抱怨的时间，认真倾听，并且给予理解和同情。

双方都积极参与到家庭活动中来，增加互动，培养对家庭的认同和责任感——合作做家务、一起多户外活动等等。

双方一起制定家庭预算，规划未来，意见不同的时候不要争吵，先听完对方的意见，再以平和的语气和对方交流。

一定要团结，认识到你们两个人才是一个小家庭，无论心里对对方有多么不满，在外人面前都要维护对方的形象和面子，如果能做到，许多的不满也都会因为你们的团结而消除。