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回避型依恋,亲密关系恐惧症应该如何自救?
2021-08-27 23:31
早教宝
不论是什么类型的心理阴影,首先,必须了解产生的根源,以便有针对性的治愈。其次,作为自救的方法,主要是通过习为方式,来进行纠正。比如脱敏法。
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