通俗理解，“依恋”就是指：孩子跟妈妈之间建立的一种非常亲密的情感的关系，依恋关系通常包含四种：安全型依恋，痴迷型依恋，回避型依恋和恐惧型依恋。在安全型依恋关系里，妈妈对孩子的情感需求很敏感，态度积极，会尊重孩子的发展需要，给孩子提供必要的探索空间，并允许孩子犯错；会与孩子有更多互动，与孩子一起做相同的事，一起笑、一起做动作，为孩子的活动提供情绪支持，并经常激励孩子。安全型的依恋关系，是最好的一种依恋关系。
早期良好的依恋关系对孩子后期行为的影响有哪些？
(1)对社会性发展的影响：
安全依恋的儿童有着积极的心理状态，乐于交往、探索、有自信，对周围有很好的控制感。而不安全依恋的儿童较多地发展出退缩，交往能力差，不自信、情绪不稳定等特点。
(2)对情感发展的影响：
良好的依恋，它将导致一个人的信赖，自信，并且成功地依恋自己的同伴与后代。相反，他将可能成为一个来自依恋缺乏的不牢靠的成人，不能发展成为一个好的父亲或母亲。
(3)对认知发展的影响：
安全依恋的儿童能主动热情地接近问题，坚持性较好，与人合作，能主动调节自己的行为。而拒绝型依恋的儿童则对问题不感兴趣，遇到困难表现出消极情绪反应，很容易失望，不能独立解决问题。