网课一定有影响这是关键，会影响到心理，但影响到心理健康，这就有点过于担心了！

网课的影响是改变了教学模式，从面对面的教学转换为虚拟授课。在这个转换中，影响到的是孩子的自律心理，正常面对面授课，有一个良好的教学环境。

而网课，首先是在家里，有可能还是孩子自己，有可能就在考验孩子的自律能力、专注能力，不论影响大与小，都会对孩子的心理产生影响。

但网课是国家指定的学校教学内容，这里面不存在消极、负面的信息，不会影响到心理健康方面，因此不要过于忧虑、担心。

如果孩子在网课期间能够很好的自律学习，这是好事，正所谓塞翁失马，因祸得福。

祝你也好事临门！

结合学习生活的实际，举例说明怎么理解中小学心理健康教育的意义？

我从事初中、高中心理健康教育多年，创办了学校心理咨询室，一直在宣传、教育、咨询的路上，对于中学生心理健康工作，我本着自助助人原则进行探索，现就中小学生心理健康教育结合实际工作谈一下自己的看法。

一、定义性质

中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出，要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”中小学开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。

二、现状分析

从我咨询中看，青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。就目前状况而言，在学校教育中开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的。

三、重要意义

1.中学生开展心理健康教育是时代的需要。在咨询中我发现，现在人们物质生活富裕了，精神生活却贫瘠了，一些人的心理问题也很突出，因此，心理学的应用就显得非常重要了。

2.注重中学生心理健康教育，是青少年身心发展的特点的需要。大家都知道，青少年是时期是一个非常特殊的阶段，个体从儿童进入青少年阶段，其身心发展起了重大的变化。出现了心理和行为有重要影响的两方面需要;一是性需要，二是由于身体的全面发展与性需要的形成，使青少年产生了成人感，出现了强烈的独立性需要。由于以上的因素，所以，对青少年进行心理健康教育尤其迫切。

3.注重中学生心理健康教育，是保证学生正常健康成长的需要。在咨询中，我发现注重中学生的心理健康教育可以促进学生学业事业成功;促进学生良好品德的形成;保证学生正常健康地生活与发展成人。

4.中学生心理健康教育是避免各种突发事件，维护社会安定稳定，学校正常运作，学生家庭幸福的需要。注重学生的心理健康教育工作，及时的疏导，使陷于不平衡状态或不健康状态的个体回复到正常状态，就可以大大地减少偏态与变态的不适应行为，减少青少年违法犯罪事件与异常事件，维护好学校、社会的正常治安与秩序，保证了家庭的幸福。

总之，我们可以看到，中学生的心理健康现状是不容忽视的，它为我们亮起了警告信号，作为教育工作者有责任挑起这副担子，不能仅仅把工作停留在了解问题，分析问题的水平上，而是要着手尝试去解决这些问题，使心理健康教育更具有实际的意义。切切实实抓好中学生的心理健康教育是二十一世纪教育的一个重大任务，是培养二十一世纪合格人才的重要保证。@北京幸福公益基金会