逆反心理形成的原因有以下几点：
一是由这个阶段孩子的心理特点和思维特点引起。这个年纪的孩子其自我意识刚刚发展，他们有强烈的“小大人感”，不想被父母的束缚，开始尝试摆脱父母的保护和管教，这个时期也被称为“心理断乳期”。同时他们在思维上具有一定的评判性，但社会认识发展还处于初期，辩证思维不足，因而看问题常常片面，甚至会走极端。
二是由学校和家庭教育的观念和方式引起。学校、家庭教育观念落后，对孩子缺乏足够的理解；教育和教养方法简单、粗暴、专制，对孩子缺乏应有的尊重。很多父母往往难以理解和接受孩子已具有的强烈的“小大人感“，以及他们要求独立和受到尊重的需要，从而在家庭教育方式上陷入了种种误区，直接影响孩子逆反心理的形成。有的父母在教育子女时，采用高压制手段，甚至实行棍棒教育，有的对子女持不信任态度，常常无端猜疑指责；有的对子女期望过高，无形中对子女造成巨大的心理压力，这些都很容易伤害孩子的自尊心。
对孩子逆反心理的疏导，应从以下几个方面作出努力。
首先，父母要理解、尊重孩子的独立意识。要认识到孩子从对自己的依赖中摆脱出来，学会独立生活与独立判断问题是孩子心理发展逐渐成熟的表现，是一种正常且积极的现象。逆反心理的孩子内心充满了愤怒、痛苦和委屈，即使以破坏性行为表现出来，父母也要给与同感的理解，引导其倾诉、宣泄负性情绪，使孩子产生安全感和被人理解的轻松、愉悦感。
其次，引导孩子调整不合理认知。要针对孩子认知中的片面性和不合理性进行耐心疏导，让他逐渐认识到自己的偏激让自己对事情的认识产生了歪曲。引导孩子提高自我意识水平，学会全面、客观、辩证地分析问题、解决问题，从而正确认识社会、认识人生，尤其是要引导孩子认识到自己强烈的独立意识与独立能力之间的矛盾。
最后，已有较强逆反心理的孩子的家庭需要创造更为谅解、宽容的环境条件，营造民主和谐的家庭氛围，这是改善孩子逆反心理一项重要的过渡性措施。