一是用信心疗法。安慰孩子,给孩子树立信心。对于考前焦虑症等轻度心理问题,父母可以告诉孩子考前人人都紧张,不只是你一个人心情焦虑,放松孩子的心情。
二是理解与关怀。孩子有心理问题时,不要指责孩子,更不能说你胡思乱想,你有病等。 记者的一位同事说,他中学的一位同学有强迫症状,比如在抄写课文时,抄着抄着,突然就开始使劲地描一个字,有时把纸划破了,还在描。这时正确的方法应该 是分散他的注意力,比如问他今天是星期几,下一节课是什么等。这样他的注意力就转移了,恢复了正常思维。可惜这位同学的父母不懂这些,一看见孩子发呆,就 指责孩子,你又胡思乱想什么呢,又犯病了等等,导致孩子心理负担越来越重,最后不得不退学。如果父母能够多理解、多关心孩子,懂得一些相关心理学知识,孩 子的命运可能不会是这样。
王教授说,孩子有心理问题,这不是什么思想品德问题,也不是什么道德问题,父母不要因为孩子有心理问题觉得很没面子,遮着捂着,要大大方方带着孩子去咨询心理医生。