当孩子有情绪时，我们可以采取“同理心”的方式去安抚孩子的情绪。首先，我们给孩子一个深深的拥抱，并告诉孩子“我们爱他，能否告诉我为什么这么生气？”孩子在获得拥抱的过程中，他的情绪会平缓很多，他会向我们倾吐他发脾气的原因，这时候我们要用“同理心”去理解孩子，接纳孩子的情绪，要感同身受不要去给孩子讲过多的道理，我们“先跟后带”，先跟着孩子情绪走，然后当他把心中垃圾情绪倒完之后我们再带着孩子讲道理，这样既平复了孩子的负面情绪又可避免重犯，因为孩子虽小，但都能听有道理的话！

还有，采取“同频心”，所谓“同频”，同频孩子的情绪，我们用同理心去理解孩子。同频孩子的年龄，把我们当成孩子真正的朋友，从年龄上也回到他年龄相当，问他感兴趣的话题，转移他此刻的注意力，从而平缓他的情绪，再给他分析他生气的原因。曾经我幼儿园一孩子，平时这孩子属于性格很要强的，长得很结实。有一次，他喜欢的玩具被同伴拿了，他使劲抢了几次末果，结果他大发脾气，非要去打小伙伴，因他人很壮，几个老师都拉他不住，因为已经惹横，连老师他也打，老师们只好跑来求助于我。我跑过去一看，那孩子就是一头发怒的小公牛，我蹲下来，轻柔地问他:“我的宝贝，你怎么啦？来妈妈抱一下！”我抱着孩子，用脸轻轻地爱着他的脸，我说:“宝贝，你爱张妈妈吗？张妈妈非常非常爱你，你可以给张妈妈说一下你最近最喜欢看的动画片或喜欢的游戏吗？”孩子就是孩子，他开心地回应着我对他的爱，并描述着他最近看的动画片，这时我们一定要跟孩子年龄同频，就是他的小伙伴在倾听他的讲述。孩子的情绪一下就平复了，最后我们还是要给孩子讲道理，让他明白他的做法是对还是错。在讲道理时，我们最好采用提问式让孩子自己去回答，让他明白他的做法正确与否！