一般出现这种情况，大多数是在孩子小的时候自信培养得不够，以下几个方法或许可以帮助孩子增强自信心：1.注意平时的说话方式，把带有语言暴力的句子变成鼓励的句子；2.不要当着别人的面贬低孩子，这种行为会极大地伤害孩子的自信心，在夸赞他人的同时也可以多夸夸自己家的孩子；3.多肯定孩子，孩子不管在什么阶段最想得到的都是父母的肯定，“人性最深层的需要就是渴望得到别人欣赏和赞美”，每个人的自我认同感、自信心，最初都来源于父母。所以不论孩子做了什么，哪怕是一点小进步，家长都要及时给予肯定。4.多尊重孩子，只有给到了孩子尊重和自由，他们才敢去做自己想做的，才会有信心。5.不要总是和别人家的小孩子对比孩子可以比较，但不应该是横向比较，应该纵向比较，自己和自己比。每个孩子的发展都存在差异性。孩子小时候心理承受能力弱，在一次次的打击之下，自信心难免不受损。家长需要比较的是孩子的进步前后，比较孩子本身。