孩子如有情绪又不愿意表达出来，这就要家长仔细观察了。

可以向老师了解一下孩子在学校的学习和同学相处情况。再了解一下周围同伴玩耍有没有受委屈或者别的原因。

再者就是妈妈和孩子喜欢的话题聊聊天，等孩子放松时再试探性的问问他不开心的事。

孩子有情绪时我们大人不能视若无睹，一定要解开他的心结！

如何教会孩子管理情绪呢？

想要教会孩子情绪管理，坦白讲，这是一个很重要的能力，而孩子能够从哪里学习呢？答案很简单，从家里。

孩子很小的时候，所谓的学习其实就是模仿。父母怎么做，孩子有样学样。

所以这就意味着想要孩子能够管理情绪，那父母就必须也具备这个能力。父母能否跟自己的情绪好好相处？能否在合适的时候运用恰当的方式去应对事情？这些孩子都会看在眼里，记在心里。

同时比较挑战的是对于孩子来说，他们的神经系统，理性思考的能力非常有限。所以他们会有更多本能的行为。比如说孩子会打人，吐口水，这些行为是孩子年纪小就会有的一些行为。

那父母能否去接纳这些行为，能否用平稳的情绪去处理孩子的这些状况，这些情况下，父母的处理方式其实就是父母养育孩子的方式。

是惩罚教育还是奖励教育？或者是说教教育？

这些教育当中如果缺少了对于孩子的接纳。或者说缺少了情绪上对孩子的支持。那多多少少都会有各种各样负面的结果。

另外，我所提倡的是跟情绪做朋友。因为情绪会伴我们一辈子，我们不可能管住他一辈子。[呲牙]