症状一:上网成为解脱痛苦和理想生活的唯一,喜怒哀乐赖于网络,对现实生活失去兴趣。一旦脱离网络或者上网受阻,就会坐立不安、焦躁不安、情绪瞬间波动、有诉求、要发泄、烦乱、难受甚至出虚汗等现象。
症状二:自我封闭,行为异常,不合时尚,不愿与人交往,我行我素,甚至怪僻。缺乏上进心,思想消沉,颓废,抗拒亲情的劝导,逆反家长,甚至敌对。注意力不集中,自制力差,自知力不完整,向自闭症发展。偶尔会出现短时的幻觉、妄想、想入非非。
症状三:情绪不稳定,情感脆弱,喜怒无常,消沉低落,对人情感淡漠,受刺激瞬间冲动,难以自我控制,狂暴、焦躁、怒火急于发泄,毁物甚至急于伤人。同时又出现表达困难,情感与行为失调,趋向精神分裂等。
二十岁左右的这一代人,或许是最不幸的一代。他们生活在物质、资讯过分丰沛,精神与价值却如此匮乏的年代,也是一个技术手段不断革新的年代,目的和意义却消失了的年代。
对于每个人来说,特别是青少年,一旦患上网络成瘾症,要戒除是会很困难。因此,预防是治疗上网成瘾的最好良方。一定提前打好“预防疫苗”。社会、学校和家长都要通过各种途径,使孩子在知道网络的好处的同时,也要知道它会带来的危害,让他们正确认识网络,使用网络资源,而不是一味的依赖网络,沉浸在网络的世界里无法自拔。也可以寻求专业人员的帮助。比如,心理辅导,可以参加一些网瘾戒除中心的活动,让学生知道电脑、网络并不是生活的必需品!
“青少年长期痴迷网络,会导致交往方式错位。‘人机式交往’长期下去会导致人际交往行为畸形,‘现实自我’和‘虚拟自我’相互冲突,也会导致人格异化。长期沉溺于网络的虚幻环境,易形成缄默、孤僻、冷漠、紧张、不合群、缺乏责任感和欺诈等现象。”陶然教授认为,“长期上网的青少年道德水准也可能降低,如粗言恶语、人身攻击、网上多角恋、虚拟性爱、浏览网络色情影视、恶意攻击网络运行(即黑客行为)等。同时学习出现障碍,比如厌学、逃课、注意力不集中;有的还会出现情绪障碍:比如抑郁、孤僻、易怒、脾气暴躁、与父母敌对等。总之,长期沉溺于网络可以导致自我人格力量的发育不良或蜕变。