幼儿园心理健康主题班会内容是：

活动目标：

在说说、画画中明白如何让不愉快的心境变好。

能用连贯的语言表达自我的想法。

经过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。

活动准备：

小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸。

活动过程：

1、出示小兔子的心境图片，谈话引入。

师︰昨日小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心境是愉快的。（笑脸）

可是今日小兔子生病了，它好难受啊，它的心境就是难过的（哭脸）小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。

2、出示两种心境图片，幼儿自由选择。

师：每个人的书袋里面都有两个心境图片，请你选择一种心境卡片来代表你今日的心境。

3、分析并找寻办法。

分析原因：

师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今日他们的心境很不好，我们来听一听是什么原因导致他们心境不好，好吗？

3、找寻高兴起来的方法

师∶如果心境不好，不开心，就会给我们带来很多的问题（出示图片)。那我们赶快来找个让自我开心起来的办法吧？如果你心境不好了，你会用什么办法呢?（请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫。)

4、关心小朋友。

听听小朋友心境不好的原因。

帮忙小朋友找到欢乐起来的办法。

师：把你找到让她欢乐起来的办法画下来。

5、把这些办法编成一首诗。

师：每个人总会碰到心境不好的时候，这时候我们要学会调节自我的情绪。我能够吃上一颗糖果，让自我的心境变得甜甜的。

我能够穿上漂亮的衣服，让自我的心境也变得美美的。

6、延伸环节∶

把心境树放到班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，能够过去看一看，这样心境就会变得好起来。