毋庸置疑，成长发育阶段的孩子，当然要有适量的运动。因为孩子的身心健康，不仅仅只是通过食物、精神方面进行摄取，坚持锻炼身体也是必须的。

现在很多学校，包括幼儿园都非常重视孩子的户外运动，体育课和课间操也作为了学校的重点项目。如果成天只是沉迷于书本，不重视自己的身体健康，那么学习再好，也没有意义。有强健的身体，才是一切美好时光的基本要素。