幼儿园的健康教育内容应包括生活卫生习惯、饮食与营养、人体认识与保护、身体基本活动技能、基本体操练习、发展身体素质练习、保护自身安全、心理健康教育等等，在健康活动设计中，我们努力做到全面，并挑选适合幼儿的活动内容。以“小小复制专家”为例，在主题情境中，幼儿对“复制”这个概念有了初步的理解，也具备了一定的生活经验，教师就利用这个契机让幼儿复制教师的动作、复制同伴的动作，借助幼儿高涨的情绪复制了一些有难度的动作：单脚立、翻滚等。又如流鼻血是幼儿园中比较常见的现象，教师为了培养幼儿初步的自我保护意识和能力，安排了“保护鼻子”的活动，活动中幼儿认识了人的五官之一（鼻子），了解了必要的安全保健常识，并学会了正确的、科学的自我保护方法，同时，幼儿知道了怎样保护鼻子的方法，也有助于他们健康行为习惯的养成。
3、巧妙地利用幼儿生活的各个环节
幼儿的一日生活都是蕴涵着丰富的教育契机，我们应巧妙地利用集体活动和日常生活活动的每个环节对幼儿进行教育。其作用主要表现在以下几方面。其一：集体活动能有效地实施面向全体的健康教育，比如“小鸡中毒了”让幼儿知道不能随便乱以吃东西防止中毒、“妙玩纸板”让幼儿利用生活中常见的物品进行身体锻炼以练习基本动作等，这些都是非常典型的例子，在实际的研究中更是数不胜数；其二：日常生活中的健康教育常常比传统意义上的“上课”来得及时，比如：我们利用废旧物品制作的活动器材丰富体育角的材料，实现了“阳台上的体育活动”，通过晨间活动幼儿的探索活动讨论“滑滑梯可以倒着滑吗”等；其三：日常生活中的健康教育使幼儿健康教育活动得以延伸，有利于巩固幼儿的健康行为，比如我们通过“我来当爸爸，我来当妈妈”实现幼儿自我服务能力的培养，通过“小蜗牛爬爬怕”实现小小班幼儿自我服务能力的培养。