1、用嘴巴呼吸是坏习惯，应该用鼻子呼吸。

纠正方法：①、若宝宝是非疾病原因的口呼吸坏习惯，一些特殊用途的牙套会帮助纠正宝宝的口呼吸坏习惯，具体可以去口腔门诊看口腔科医生，医生会给出专业的建议。②、若宝宝是疾病导致的口呼吸，如过敏、感冒、鼻炎等等，一定要尽快带宝宝去相应的科室就诊。

2、咬唇、咬手指、吮指、舔牙、伸舌头、吐舌头是坏习惯。

若宝宝有咬唇、咬手指、吮指、舔牙、伸舌头、吐舌头等坏习惯，妈妈们应该留意，宝宝的这些坏习惯，是不是都是在宝宝紧张、或在思考的时候特有的。像这种在具体情景下会有的坏习惯，妈妈们可以适度提醒宝宝，让宝宝放轻松，缓解宝宝的精神压力。

比如吮指和咬手指，妈妈们可以握住宝宝的手，分担宝宝的焦虑，或者给宝宝选择一些合适的玩具，让宝宝不方便把手放到嘴巴里。

再比如咬唇和舔牙，妈妈们可以用一些诙谐幽默的方式告诉宝宝：经常咬唇、舔牙，会变成大猩猩呦，大猩猩的脸长长的，还拱起来，多难看。宝宝会有想要“美”的意识，多提醒几次会有效果。或者在宝宝出现咬唇、舔牙时，分散宝宝的注意力。

3、3岁以后频繁使用吸管杯和奶瓶是坏习惯。

爸爸妈妈们可以体验一下用吸管杯或者奶瓶喝水（奶）的口腔用力方式。如果你体验了，一定会发现舌头和上颚要用比较大的力才能喝到水。长此以往，宝宝的口腔骨骼和肌肉群会发生变化，从“面相”上看，就会觉得宝宝的外表不“自然”。

纠正方法：用普通水杯代替吸管杯。

（图源网络）