表现为注意力不集中、东张西望、坐立不安、小动作多，反应速度减慢，打哈欠、瞌睡、犯困等。

方法：

1、精神转移，转移小朋友的注意力。

2、放音乐缓解疲劳。

3、做游戏缓解疲劳。

4、让小朋友自回我调节，给予自答由。

5、保证孩子充足的睡眠，睡眠环境也要安静舒适，条件允许的情况下，可以进行午睡。

6、鼓励孩子自己制定每日计划，不要长时间学习或者玩耍，注意劳逸结合。

扩展资料：

疲倦不同于疲劳。疲劳是人的一种主观感觉，如头晕、头痛、疲劳、缺乏活动等。疲劳是一种客观存在的生理现象。两者都可以相伴而生，即疲劳发生时也会感到疲劳。

但有时也会出现表现不一致的情况，如疲劳表现，但他并不觉得累，更多的是在儿童对内容或事物感兴趣的学习状态下，或在神经活动中兴奋性占优势的幼儿；另一方面，也会表现得没有疲劳感，只是自己感觉很累，更常见于孩子对学习的内容或事物不感兴趣。

又在集体活动中，疲劳的表现，比如有眼皮睁不开，目光呆滞，不愿意和小朋友沟通，愿意坐着，愿意靠墙站着，这些都表现出孩子已经很累很疲劳了