一般说的教劝导可能蛮难改变这种惯性拖延状况。

有个另类的想法，但也需谨慎为之。

找准时间比较紧迫、急需完成之事让孩子执行，必须是孩子自己个人该完成的事，避免以前重复催促过的事，吃准只有分把钟时间不做就晚了的事、孩子拖延马上症就犯，后果将孩子自食此事，让其后悔反省，多寻几件这种事让孩子尝试，前提必须无身体危险性，其余事不用催，养成不及时干将自己一个人承担后果的思维意识，多次训练，有一定效果的条件反射，其它事(稍微引入吸取教训事例)便自然而然有所改进。

至于寻找什么事，由家长自己去寻，外人不得干预，应事而动，不可虚构伪造。

(个人另类觉识，无有实例验证，请君慎思而行)